Меня зовут Полина, и я обожаю готовить. К сожалению, из-за работы я часто не успеваю полноценно позавтракать, потому что всегда хочется поспать еще пять минуточек. Но я нашла выход из ситуации - рецепты вкусных завтраков, которые не требуют много сил и времени. Надеюсь, что-то из этого покажется вам полезным.
Овсяноблин
Вам потребуется: две ложки овсяных хлопьев, одно яйцо, ложка подсолнечного масла, 30 мл молока, соль.
Хлопья, яйцо, масло и молоко смешать вилкой или венчиком, посолить. Вылить смесь на предварительно раскаленную сковороду. Дождаться, пока схватится нижняя сторона блина, перевернуть. По желанию можно посыпать тертым сыром. Вместо сыра могут быть овощи, шоколадная паста или банан. Свернуть блин пополам, а затем снять со сковороды.
Кекс в чашке
Вам потребуется: 2 столовых ложки растительного масла, 1 яйцо, 4 столовых ложки сахара, 2 столовых ложки молока, ¼ чайной ложки соды, 1 столовая ложка какао, 5 столовых ложек муки.
Ингредиенты смешать до однородной массы. Можно добавить пряности или небольшие кусочки шоколада. Вылить в большую чашку или разлить смесь пополам в две небольшие чашки. Поставить в микроволновку на 3 минуты (мощность моей микроволновки - 800W, время можно регулировать в зависимости от мощности вашей микроволновки).
Смузи
Вам потребуется: мягкий творог, банан, мед, вода
У смузи есть множество вариаций. Я делаю его так: загружаю в блендер творог, банан и мёд, взбиваю. По необходимости регулирую густоту смузи водой, обычно добавляю примерно 50 мл.
Есть ли у вас рецепты идеального завтрака? Поделитесь ими, и я расскажу о них в своем блоге!
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, если вы хотите каждый день получать лучшие рецепты! Спасибо :)
Понравился рецепт? Сохраните его себе и расскажите о нем друзьям в социальных сетях!
Другие наши вкусные рецепты:
Потрясающий рецепт фаршированных кабачков
ТОП-5 простых и вкусных ужинов
Восхитительная свинина в соусе терияки по-китайски