Хорошее настроение, радостные лица вокруг, желание жить, творить, радоваться. Проснулся, на душе тепло, в голове отсутствуют противоречивые мысли, нет противоречащих друг другу желаний, отличный аппетит, сердце радуется новому дню. Так бывает? Конечно, если нет проблем в жизни.
Что же делать, если не всё так радужно? Идти на консультацию к психологу. Когда у нас болит горло, мы берём талончик к отоларингологу, когда испытываем боль в области желудка, записываемся к гастроэнтерологу, но когда болит душа, мы замыкаемся в себе и закрываемся в собственной ракушке. Чтобы вырваться из неё, следует сделать шаг вперёд, получить помощь специалиста.
Когда следует обратиться к психологу?
Если вы постоянно варитесь в собственной никчёмности, не можете побороть состояние ненужности, вами овладевает страх, пора искать специалиста. Не стоит путать психиатра и психолога. Хотя первых тоже бояться не стоит, так как это такой же врач, как и остальные. Есть клинические психологи, название специальности которых говорит само за себя. Эти специалисты имеют высшее медицинское образование.
Ещё один тип (если можно так выразиться, не обидев психологов), социальные психологи. У представителей данной профессии за плечами имеется высшее гуманитарное образование. Работают они в школах, детских садах, интернатах, университетах, а также в некоторых заведениях государственной формы собственности.
Как выбрать психолога?
Важным фактором, влияющим на дальнейшее плодотворное сотрудничество, является совместимость. Если специалист неприятен вам как человек, вы не сможете быть с ним максимально честным. Терапия может потерпеть крах, а отсутствие результата не вдохновляет на дальнейшее обращение за психологической помощью.
Образование также важно в выборе "своего" специалиста. Особенное внимание обратите на опыт работы, а также на отзывы клиентов. Оптимальным вариантом является не покупать кота в мешке, а выбрать психолога по рекомендациям.