Лимоны - это очень кислый фрукт, который отлично подходит к чаю. Они содержат огромное количество витамина C, поэтому его брали в море, чтобы бороться с цингой.
Полезные свойства лимонов
В мандаринах содержится очень много полезных веществ, например калий, магний, кальций и фосфор. В его мякоти содержится очень много аскорбиновой и лимонной кислоты.
Если развести сок лимона, то можно полоскать им ротовую полость и горло при воспалении. Так же лимоны можно есть при недостатке витаминов A, B и С.
Лимоны ускоряют метаболизм и очищают организм от шлаков, обладают легким слабительным эффектом, лимоны разрушают мелкие камни в почках и замедляют образование новых.
Вредные свойства лимонов
Из-за высокой кислотности лимонов не стоит их есть при проблемах с ЖКТ и проблемах с поджелудочной железой.
Вывод
Лимоны - это прекрасный желтый фрукт, который содержит огромное количество полезных веществ. Эти вещества помогут поддерживать ваше здоровье в отличном состоянии даже в периоды, когда людям не хватает витаминов. Также лимоны лимоны могут хорошо вписаться в разные кулинарные рецепты.