История кофе уходит далеко в корни первой цивилизации Дальнего востока, хотя до сих пор точное происхождение кофе остаётся неясным.
Так сколько пользы и вреда приносит организму этот напиток
Кофе один из самых популярных напитков, его главная составляющая кофеин является самым используемый психостимулятор.
Содержание в одной чашке кофеина составляет 100мл.
Смертельная доза кофеина равна 10гр это 100 чашек кофе.
В основном кофеин действует на мозг, где он взаимодействиет с рецепторами отвечающие за мышление, пробуждение.
Так же кофеин влияет на мыштцы увеличивая силу их сокращёния.
Повышает артериальное давление, сужает сосуды и может повышать уровень холестерина и инсулина.
Употребление кофе не влияет на развитие смертельных заболеваний, даже в больших количествах не провоцирует рост опухолей и заболевание сердечно-сосудистых заболеваний.
Польза кофе
Кофе защищает от сахарного диабета, рака печени, болезни паркенсона и заболеваний сердечно-сосудистых системы.
А вот беременным женщинам учёные предлагают воздержаться от употребления кофе во время беременности, так как он способствует замедление роста плода. А также снизить употребления кофе до минимума людям с артериальными заболевпниями
Приятного кофепития.
