Всем привет! С вами Александра-мастер ногтевого сервиса с Дальнего Востока🙂. На канале делюсь своим опытом, мыслями и чувствами. Рада всем читателям, и обсуждениям постов.
Сегодня хочу поделиться лайфхаком для ваших рук и ног, а именно самодельной экспресс-грелкой.
Из-за того, что проживаю я в достаточно холодном регионе, то замерзшие руки и ноги постоянные мои спутники в зимнее время.
Я нашла очень удобный и практичный вариант решения данной проблемы🙂.
Для того,чтобы быстро и надолго согреть руки нам понадобится:
Рис и носок. У меня под рукой оказался носок из верблюжьей шерсти. Но можно обойтись любым другим, кроме капронового.
Засыпаем рис в носок, и завязываем его. Можно конечно использовать льняной мешочек или сшить интересную игрушку( для ребенка).
Кладём нашу экспресс-грелку в микроволновую печь на 3 минуты при мощности 800 ват. После разогрева , берём грелку в руки или кладём на ноги, и наслаждаемся сухим теплом.
Такую грелку можно использовать не только для рук или ног, но еще и при простуде (обогрев горла), или положить на больную поясницу.
От состава грелки зависит длительность теплоотдачи.
- Если внутри будет рис или гречка, или овсяная крупа- грелки хватит на 1 час.
- Если внутри будут вишнёвое косточки или скорлупа кедрового ореха, терлоотдача увеличится до 1,5 часов.
Теперь можно наслаждаться теплом🙂. На изготовление такой глелки у меня ушло 3 минуты. Надеюсь, что данный лайфхак был вам полезен🙂. Будьте здоровы и не мерзните.
Подписывайтесь на мой канал. Не пропустите много интересного.