Беременность в условиях высокогорья
Оказывают ли условия высокогорья отрицательное влияние на беременность?
Не стоит беспокоиться.
Однако есть данные о том, что у женщин, которые живут на большой высоте, чуть-чуть чаще встречаются такие осложнения беременности, как повышенное кровяное давление и отеки, а дети иногда появляются на свет с недостатком веса.
Но если вы регулярно посещаете врача, соблюдаете все его рекомендации, правильно питаетесь, не употребляете алкоголя и не курите, то это сводит риск к минимуму.
Особенно важно воздерживаться от курения. Оно ухудшает снабжение плода кислородом, поэтому в высокогорье, где кислорода и так мало, категорически недопустимо. Курение вдвое повышает вероятность появления детей с недостаточным весом.
Беременным женщинам, живущим на больших высотах, противопоказана сильная физическая нагрузка. Поэтому во время ежедневных упражнений ходьба предпочтительнее бега.
Гимнастика не должна вас утомлять (это правило, кстати, касается всех беременных женщин, где бы они ни жили).
Если вы давно живете в горах и привыкли дышать разреженным воздухом, то возникновение проблем во время беременности гораздо менее вероятно, чем если вы только что переехали туда с равнины.
Врачи иногда рекомендуют беременным по возможности отложить переезд или поездку в горы до появления малыша. И, разумеется, отважным альпинисткам тоже придется, отказаться от покорения снежных вершин до лучших времен.
Если религиозные убеждения не позволяют вам принимать медицинскую помощь
Возможно вы считаете, что принимать медицинскую помощь грешно во время беременности, поскольку это не болезнь, а естественный процесс. Однако многие говорят, что отказываться от помощи врачей опасно.
Да, они правы—это может быть опасно.
Конечно, беременность — естественный процесс. Однако при отсутствии медицинской помощи он может быть рискованным как для мамы, так и для малыша. Вы сами должны определить, стоит ли идти на такой риск. Имейте в виду, что вы рискуете не только своим собственным здоровьем.
Тут есть и юридический аспект. Если с ребенком случится что-то плохое, чего можно было бы избежать при своевременном обращении к врачу, то суд может признать вас виновной в случившемся.
Отказ от медицинской помощи будет расценен как сознательное причинение вреда ребенку.
Вряд ли люди считают, что религиозные убеждения не имеют никакого значения. Они, вероятно, просто полагают, что ваша собственная жизнь и жизнь будущего малыша важнее. Наконец, большинство религиозных конфессий полностью совместимы с хорошей и безопасной медицинской помощью.
Обсудите ваши проблемы с двумя или тремя врачами или акушерками. Скорее всего, вам удастся найти специалиста, который отнесется к вашим взглядам с пониманием. Возможно, вам нужно также посоветоваться со своим религиозным наставником.
Семейная история
Ранее не редко встречались семьи, в которых дети умерли вскоре после появления на свет. Никто так и не знает почему. Может ли такое случиться с вами?
Во многих семьях подобные трагедии принято скрывать, будто смерти маленького ребенка нужно стыдиться.
Однако родители, пережившие такое в прошлом, должны понимать, что знание истории предыдущих поколений может защитить будущие.
Возможно, гибель двух детей при сходных обстоятельствах — простое совпадение. Однако имеет смысл обратиться к генетическому консультанту за советом. Попросите врача дать вам направление к такому специалисту.
Чтобы иметь как можно более полную информацию о своей наследственности, и отец, и мать должны расспросить об этом старших родственников. Если вы будете знать, какие проблемы были у вашей семьи, то сможете вовремя пройти необходимые обследования. Чем раньше вы будете знать о проблеме, тем больше вероятность, что вы сможете ее решить.
Если в вашей семье было несколько младенцев, которые при появлении на свет казались вполне здоровыми, но потом начинали болеть и в конце концов умирали в раннем детстве, что же вам делать?
Основная причина болезней и смертей детей в первые дни и недели жизни это врожденные дефекты обмена веществ.
Некоторые дети появляются на свет с генетическим дефектом, который препятствует выработке определенного фермента или другого вещества. В результате они не могут переварить и усвоить какой-либо из жизненно важных компонентов пищи.
Какое именно вещество не усваивается, зависит от того, какого фермента нет в организме. Жизнь ребенка оказывается в опасности с момента начала кормления.
К счастью, большинство подобных нарушений можно диагностировать еще во время беременности или сразу после появления малыша на свет.
При специальном питании и своевременном лечении таких детей удается спасти.
Сейчас разработаны анализы, которые позволяют определить тридцать разновидностей подобных нарушений. Однако такие обследования не проводят всем детям поголовно. Их назначают только в тех случаях, когда есть основания для беспокойства. Чем раньше поставлен диагноз и начато лечение, тем выше вероятность, что все будет хорошо.
Прекрасно, если вы заранее знаете о проблемах своей семьи. Обязательно обсудите их со своим врачом и попросите направить вас к генетику.
