А Вы задумывались когда-нибудь о том, что ситуация в которой вы сейчас находитесь - это результат цепочки принятых Вами решений..., выбора, который вы когда-либо сделали?
Как Вам такая идея?
Основываясь на своем личном опыте, я смело могу предположить, что нашей судьбой управляет не господин Случай, а его Величество - Выбор.
Хотя, справедливости ради, должна отметить, что некоторые внешние факторы могут целенаправлено создавать иллюзию отсутствия выбора.
В таких ситуациях мы ощущаем, что нас ограничивают в свободе действий и сразу же испытываем желание уйти в жесткое сопротивление и отстоять свою самостоятельность и независимость.
Как правило, это сопровождается сильными эмоциями. У кого-то они мгновенно находят выход во внешнюю среду, а у кого-то застревают внутри, оставляя маленькие рубцы на органах и стенках сосудов. Во втором случае они еще напомнят о себе: болями или дискомфортом в теле.
Самое печальное что, чаще всего мы даже не осознаем что именно стало первоисточником внутреннего раздрая.
На мой взгляд, для обретения/поддержания здоровья, душевного равновесия и конструктивных отношений с окружающими очень важно понимать природу своих эмоций.
Находя изначальную причину своей боли мы учимся понимать прежде всего себя и исходя из этих знаний выстраивать здоровые отношения с окружающими:
-обозначать личные границы,
-более здраво оценивать текущую ситуацию и принимать верные решения,
-становиться психически и эмоционально гибкими,
-менять свое отношение к тому или иному внешнему раздражителю, трансформировав его из точки падения в точку роста.
Именно так и происходит процесс развития, именно так мы и становимся лучшей версией себя.
Исходя из этого можно сделать вывод, что выбор - это не испытание, и не подарок, это один из инструментов личностного роста.
А как считаете вы?