Доброго дня дорогие подписчики и читатели моего канала, в этой статье я расскажу вам, о серьезных психических расстройствах у людей, которые вызывает компьютерная техники и телефоны.
Ученые провели большое исследование в состав которых входило больше 4000 испытуемых человек ограниченного возраста от 23 до 30. Компьютеры и смартфоны по большому счету вызывали у людей депрессию, нарушение спокойного сна, проявление активности стресса. Также ученые утверждают, что провести огромное количество часов за компьютером в наше время очень легко, есть даже уникальные случаи когда дети настолько увлекаются что разговор идет уже не о часах, а днях проводя время за монитором и любимой игрой.
В соответствии с этим человек проводит огромное количество времени за компьютером и просто напросто забывается обо всем, откладывая в сторону, на потом все свои дела. Частые такие случаи перегружают мозг и отрицательно сказываются на теле и организме человека в целом.
Ночные такие посиделки так сказать времяпрепровождение, также негативно и равносильно складывается что для мужчин, что для женщин. Сбивается и нарушается порядок дня и сна, резко начинает снижаться производительность на своем контактном, постоянном рабочем месте.
Также ночные недосыпания способны способны привести человека к резким психическим расстройствам и к серьезным проблемам со здоровьем.
Если говорить о мобильном телефоне, который имеется грубо говоря всегда под рукой, то они способны скованна держать человека в постоянном стрессе и напряжении. Люди из за этого начинают переставать чувствовать себя свободным, так как в рабочее или свободное время на поступающие звонки или смс вы не ответили, внутри начинает возникать чувство вины, поэтому чтобы этого всего избежать старайтесь проводит время за техникой в меру и с пользой, а свободное время больше уделять внимание любимой семье, родственникам, друзьям.