Кокос – это «орех жизни», эликсир молодости и красоты.
Впервые я попробовала кокос в Таиланде, и он меня не очень впечатлил, поскольку не обладает ярким насыщенным вкусом. Но когда мы экскурсией посещали древние храмы Камбоджи, русский парень гид, который проживает в этой стране, рассказал мне что у него были проблемы с почками, он даже лежал в местной клинике, где врачи посоветовали ему побольше употреблять кокосов (кстати, рассказывая мне все это, он тоже пил кокос) после четырех месяцев употребления проблема прошла.
С тех пор я ежедневно пью кокосы, когда приезжаю в отпуск в юго восточную Азию, и чем длительнее я их употребляю, тем лучше я себя чувствую.
Он прекрасно утоляет жажду и ликвидирует чувство голода, а также очищает организм от шлаков и токсинов, тем самым сильно его омолаживая.
Употреблять кокосы на пляже нужно обязательно, поскольку, находясь под солнцем наша кожа ускоренно теряет влагу, а кокос питает ее и поддерживает баланс жидкости в организме. Он также повышает иммунитет, который снижается под действием сильного солнечного излучения (с 11 до 15 00), и обладает противовоспалительным и противомикробным действием.
Кокос для красоты
Кокосовой водой можно протирать лицо, она хорошо очищает и увлажняет кожу, помогает бороться с морщинами.
Кокосовое масло до и после загара, отлично защищает кожу от солнца, питает ее и делает бархатистой.
А массаж головы с маслом кокоса – отличное средство для роста волос, которое устраняет сухость (особенно после солнца и соленой морской воды) увеличивает их в объеме и придает блеск.
Польза кокоса
Кокос это противогрибковое, антипаразитарное и глистогонное средство.
Он обладает обволакивающим действием, что благотворно влияет на все слизистые желудочно-кишечного тракта.
Содержит много витаминов В, С, Е, а также микро и макроэллементы, богат калием (который предотвращает инсульты и благотворно влияет на сердечно сосудистую систему, а также снижает уровень холестерина).
Ореховая вода сильно тонизирует, кокос - это настоящий природный энергетик.
Уникальность кокоса
Кокосовая вода обладает уникальными восстанавливающими свойствами.
Во время Второй мировой войны американцы и японцы использовали кокосовую воду, для восстановления своих солдат, как в качестве продукта питания, так и внутривенно (считалась, что кокосовая вода аналогична человеческой плазме крови).
Но не все кокосы одинакова полезны. Употребляйте только природный продукт. Ведь кокосовая вода в бутылочке на полке в супермаркете, содержит много подсластителей, усилителей вкуса, ароматизаторов и консервантов.
Привычка регулярного употребления кокоса
Я со своим молодым человеком, взяли в привычку, всякий раз приходя на пляж и платя за гамаки, сразу заказывать по кокосу. Если же мы посещаем дикие пляжи, где нет торговли, то мы покупаем целую гроздь кокосов и отвозим их в дом, где сами ежедневно вскрываем. Особенно комично смотрится, когда везем мы эту гроздь на мотобайке.
Кокос - это продукт без которого немыслима жизнь островитян. Но сейчас он получил признание и все больше становиться популярным в разных странах. Лично для меня кокос, это райское наслаждение!
Так что, будучи в отпуске, регулярно употребляйте кокосы, чтобы вернуться домой оздоровленным и помолодевшим!
Если Вы любите путешествовать, то также ознакомьтесь с моими наррративами:
«Что посмотреть на острове Бали».
А также читайте юмористическую статью «Забавные истории из отпуска".
Благодарю за внимание! Если Вам понравилась данная статья ставьте лайк и подписывайтесь на канал «Женские радости». Будет еще много чего полезного и увлекательного (в том числе информации по саморазвитию, правильному питанию, уходу за своим телом и многому другому). С уважением! Елизавета Гричан.