Это только мнение автора. Она может не соответствовать с вашим
Что надо взять с собой? Это самый популярный вопрос перед туром. Этот пост пост поможет вам определится что взять с собой
1. Повязка для сна
Повязка для сна обычно дают бесплатно в самолётах. Но если вы летите лоукостером скорее всего вам не дадут её. Она очень нужна в путешествии потому что она закрывает глаза от света. Обычно есля вы летите в самолёте и хотите поспать. То она вам поможет.
2. Беруши
Беруши вам тоже помогут уснуть без шума. И их тоже могут выдавать в самолёте
3. Мелатонин
Мелатонин тоже поможет заснуть вам. Он управляет циркадными ритмами. Выпиваете одну таблетку и всё. Через 15 минут баиньки. А ещё помогает поменять ритм сна.
3. Чистый кофеин
Если мелатонин помогает заснуть. То кофеин наоборот помогает проснутся. Если вы не можете проснутся на рейс. То выпейте 1 таблетку и бегите на рейс
4. Удобная обувь
картинки не будет<3
Удобная для вас обувь это очень важно. Если она будет не удобной то она вам будет натирать, жать, ноги будут сильно уставать и вы не сможете идти. Так что это очень важно.
5. Яркий чемодан/рюкзак
тоже её не будет
Это тоже очень важно. Если у вас будет обычный чемодан. Он не будет выделятся. И вы не сможете его найти. Есть очень хороший метод. Возьмите свой чемодан и наклейте на него много ярких стикеров -наклеек
автор: Роман Варламов