Даже у худых после тридцати растет живот. Мужчины - очень любят носить животы, хотя они даже не рожали. Но вот если жена с животом после родов, то непременно надо завести стройную даму на стороне, которая без живота.
Как в той шутке: "Человек растет до 21 года, только ж@па и живот об этом не знают"
Так же еще говорят про уши и нос))
Но вот бывают случаи, когда попа, с возрастом усыхает, а живот все же отрастает, даже у очень худых особ.
Особенно худые высокие мужчины и у них такое "пузико".
Так в чем же причина и как избавиться от этих ненавистных запасов жира?
Когда я изучаю подобные темы в интернете, я жуть как не люблю читать о причинах возникновения того или иного)) я же зашла сюда узнать, как избавиться, а не от чего он вырос, он то уже вырос и чтением причин, делу не поможешь.
Кратко о причинах:
Неправильная еда
Соотношение БЖУ
Малоподвижный образ жизни
Стрессы
Плохой сон или его не достаточно
Отсутствие режима
Устраним причины и будет нам счастье.
Этим летом съездили мы к маме в гости на месяц. Приехала я в весе 50 кг, но с жирненьким животом. Нигде не поправилась, все угощения отложились только в области живота.
Прошло 4 месяца, живота нет))
Мой вес 55 кг, плоский живот и подтянутое тело. Практически исчез целлюлит и моя самооценка поднялась процентов на 50, муж в восторге и я начинаю себя немного любить))
Что я сделала?
Обязательно напишу в следующем посте, если вам тоже надо избавиться от жира на животе.
Напишите в комментариях, сколько хотите сбросить или набрать, а может вам нужен секрет от целлюлита?
Ставьте лайк, если интересно, тогда я обязательно раскрою свои секретики