Давно не секрет, что смартфоны и компьютеры не очень хорошо отражаются на здоровье наших глаз. Но не стоит забывать и о таких простых вещах, как очки, косметика, солярий или же компьютерный стул!
Речь идёт о любых типах очков. Ведь, не правильно подобранные, очки, в том числе и солнцезащитные, плохо скажутся на зрении. Речь идёт даже о малейшей царапине на очках. Каждый раз, надевая их, глаза будут фокусироваться на царапине, что может привезти к постепенной потери зрения.
В косметике не стоит забывать смотреть на срок годности той или иной туши для глаз или подводки. Потому что при попадании на глаза, они будут выделять различные бактерии или грибки. Поэтому, во избежания заражения, следует обновлять канцелярию не позднее трёх месяцев.
Очень часто люди посещают солярии, но мало кто знает, что ультрафиолетовые лучи очень плохо влияют на человеческий глаз. Вследствие чего могут образоваться различные болезни глаз. Чтобы не получить "ожога глаз", лучше всего приносить с собой специальные защитные очки, которые помогут от воздействия искусственных лучей.
Почти каждый человек пользуется компьютером сидя за столом на стуле. Но важно знать, что позвоночник тесно связан со зрением, и боли в спине могут отразиться и на глазах. Ведь очень часто люди сидят "сгорбив спину" и это входит в привычку, а "держать спину ровно" уже не удобно или болезненно. Если вы чувствуете частые боли в спине, то лучше обратиться к врачу за консультацией.