На сегодняшний день, массаж необходим подавляющему большинству людей,
которые ведут активный образ жизни и следят за своим здоровьем.
Самое важное в этом деле, не упустить тот факт, что нашему организму в период нагрузки необходим дополнительный тонус, а иногда и успокоение. Любой сеанс массажа может быть направлен на
расслабление мышц и организма и наоборот, для повышения тонуса и возбуждения нервных рецепторов.
Во время повышенной физической активности, наши мышцы и суставы испытывают перегрузку, достаточную
для появления боли и чувства усталости. Для того, чтобы предотвратить эти ощущения, нужно заранее позаботиться о расслаблении нашего организма,
после физических упражнений, или тяжелого рабочего дня.
Сеанс расслабляющего массажа является превосходным способом успокоить гипертонус мышц и дать организму отдохнуть.
Когда вы чувствуете, что ваш организм способен на гораздо большую физическую нарузку, но сил и желания не хватает, на помощь может придти сеанс тонизирующего массажа.
Он разбудит спящие рецепторы вашей кожи, придаст тонус мышцам и точно поднимет настроение!