В повседневной жизни мы не редко сталкиваемся с оскорблениями. Отвечать на обидные слова со стороны людей можно по-разному. Но как не ударить в грязь лицом и пресечь ссору на корню? Разберёмся, как правильно себя вести в щекотливой ситуации, с помощью советов профессионального психолога Георгия Стропилина.
Оскорбить в ответ?
Такое импульсивное желание практически всегда возникает в первую очередь, но разумным решением щекотливой ситуации это будет далеко не всегда.
Совет психолога:
«Ответный выпад будет уместным, в случае если он остроумен и разрядит обстановку. Или же если вы находитесь в кругу близких вам людей. В противном случае известное библейское правило „око за око, зуб за зуб“ не будет верным».
Пошутить
Шутливый ответ отличается от остроумного оскорбления тем, что вы высмеиваете не противника, а саму ситуацию. Например, ваш коллега говорит, что ваша презентация ужасна. Достойным ответом будет: «Ну что ж, в следующий раз не буду просить о помощи сына-первоклассника».
Совет психолога:
«Преимущества этого варианта действий очевидны: оскорбление теряет свою силу, обстановка разряжается, а окружающие принимают вашу сторону».
Ответить прямо
Допустим, ваш коллега завидует вам из-за того, что вы получили премию, а он нет, и в связи с этим наносит вам оскорбление, а вы прямо отвечаете: «Я не виноват, что ты плохо работал. Трудись усерднее, и в следующий раз тебя вознаградят». Таким образом, обидчик растеряется, и конфликт сойдёт на нет.
Совет психолога:
«Это одна из лучших стратегий. Представьте, что у вас болит зуб. Если вы будете его чистить, он будет продолжать болеть, но если вы его вырвите, то боль утихнет».
Проигнорировать
Если вас оскорбляют в Интернете, просто не отвечайте или, в крайнем случае, занесите хамов в «чёрный список». Если же оскорбление исходит от малознакомого человека или вовсе незнакомца, пропустите обидные слова мимо ушей: возможно, человека постигла неудача, и он ищет «козла отпущения».
Совет психолога:
«В данном случае полезно вспомнить цитату Марка Твена: 'Никогда не спорьте с идиотами. Вы опуститесь до их уровня, где они вас задавят своим опытом'».
Принять
Если обидные слова вы слышите от близких и не впервые, вполне возможно, что таким способом люди пытаются донести до вас информацию о ваших недостатках, над которыми порой стоит задуматься.
Совет психолога:
«Если вас оскорбляют близкие вам люди или же вы слышите подобное оскорбление не в первый раз, проанализируйте его: может быть, это не оскорбление, а конструктивная критика».
И помните: никто не имеет права посягать на ваше достоинство и репутацию. Но и вы должны отвечать людям тем же. Иначе любые рекомендации бессмысленны.