Даже при тщательном уходе появление возрастных изменений лица неизбежно. Вопрос в том, в каком возрасте они проявятся. Чтобы сохранить молодость, как можно дольше, женщины используют косметику, проводят различные процедуры. Одной из проблем, с которой сталкиваются люди в возрасте, является изменение контуров овала лица.
Причины
Основная причина провисания кожи – это сила тяготения. Если бы мы жили в невесомости, то сталкиваться с появлением брылей нам бы не пришлось. Но мы живем на Земле, поэтому с силой притяжения придется бороться, И лучший способ борьбы – это укрепление мышц.
Еще дна причина – накопление жировой ткани. Многие люди с возрастом полнеют, и жировая ткань накапливается и на лице. Чем больше жировой ткани на лице, тем быстрее начнут провисать щеки. Поэтому нужно стараться поддерживать стабильный здоровый вес.
Третья причина – уменьшение эластичности кожи, которая отмечается с возрастом. Связано это с тем, что эластичные волокна вырабатываются в меньшем количестве, кожа приобретает дряблость и обвисает.
Что можно сделать самостоятельно
Прежде всего, нужно постараться нормализовать вес. Для этого придется пересмотреть придание и увеличить физическую активность.
Кроме того, будет очень полезно делать специальную гимнастику для укрепления мышц лица.
Упражнения:
- Надуваем щеки, словно хотим надуть шарик. Задерживаемся в этом положении на 5 секунд, затем начинаем медленно выпускать воздух, сложив губы так, словно хотим кого-то поцеловать.
- Берем карандаш, зажимаем его губами и начинаем «писать» в воздухе. Писать можно, что угодно. Например, алфавит. Важно держать карандаш именно губами, не зажимая его зубами. Это очень хорошая тренировка, она предотвращает провисание щек и образования второго подбородка.
- Слегка запрокидываем голову назад, нижнюю губу выдвигаем вперед и вверх. Уже на этом этапе можно почувствовать, как напряглись мышцы. Теперь, не меняя положения, начинаем медленно поворачивать голову сначала в одну сторону, затем – в другую. Движения должны быть максимально плавными.
Методы современной косметологии
Наиболее эффективной профилактикой провисания щек является операция по удалению комочков Биша. Это своеобразные «жировые депо», там жир накапливается точно так же, как и на бедрах. Если удалить эти комочки, то накапливать жир на лице будет негде, поэтому обвисание щек наступит позднее.
Но не все решаются на проведение операции, поэтому косметологи предлагают ряд менее радикальных процедур. Это:
- Тредлифтинг с использованием мезонитей. Это малотравматичный способ подтяжки лица. Косметолог при помощи тонких игл вводит меззонити, корректируя овал лица. Эффект от такой процедуры сохраняется около 2 лет.
- Биоармирование. Этот способ введения филеров под кожу. В состав препаратов, используемых во время процедуры, входит гиалуроновая кислота. В результате кожа получает дополнительное увлажнение, стимулируется выработка собственных эластичных волокон.
- Дермофиллер Радиесс. Это инновационный препарат, позволяющий подтянуть кожу лица путем усиления выработки коллагена. Препарат безопасный, биоразлагаемый, в его основе гидроксиапатит кальция.
- RF-лифтинг. Воздействие осуществляется током высокой частоты, процедура способствует усиленному синтезу собственного коллагена.
Практически все косметические воздействия имеют противопоказания, поэтому предварительная консультация с врачом лишней не будет.
А вы делаете упражнения для лица и какие? Расскажите в комментариях.
<< Ставьте палец вверх если понравилась статья. >>>
<<< Подписывайтесь на наш канал. >>>
< --- Спасибо, что читаете нас. --->