Найти тему
Психологиня

Что такое терапия после развода и как она помогает?

Оглавление
pixabay.com/ru/illustrations/семьи-развод-разделение-до-3090056/
pixabay.com/ru/illustrations/семьи-развод-разделение-до-3090056/

Консультации после развода для некоторых могут показаться странными или ненужными. Большую часть времени мы обращаемся к терапии или консультированию, чтобы попытаться спасти брак, верно?

Однако терапия после развода - это не попытка "спасти" отношения. Речь идет о том, чтобы научиться не только быть вежливым со своим бывшим супругом, особенно если в это вовлечены дети.

Это лучшее, что вы можете сделать не только для себя, как два взрослых, которые были влюблены, но и быть эффективными и действенными родителями для своих детей.

Что такое консультирование после развода?

Консультирование после развода - это вид терапии, разработанный для пар, которые уже завершили бракоразводный процесс и готовы к следующему этапу.

В то время как для некоторых это означает, что они должны жить отдельно, некоторым парам все еще нужно общаться друг с другом, особенно когда у них есть дети.

Терапия после развода будет касаться различных вопросов; эти вопросы не обсуждались во время бракоразводного процесса.

Во время бракоразводного процесса в суде обычно чувствуешь гнев, недопонимание и конфронтацию.

Теперь, когда решение окончательное и оба готовы сосредоточиться на продвижении вперед, после развода супруги часто консультируются по вопросам терапии.

Консультации после развода

После развода терапия может решить многие неурегулированные проблемы, и некоторые из них наиболее распространены:

  • Отношения между этими двумя людьми, которые раньше были партнерами. После всего процесса, гнева и дискуссий - каково их положение друг с другом?
  • Каковы были бы их варианты, когда дело доходит до переопределения их отношений и различий, особенно когда речь идет о родительском попечении и параллельном воспитании?
  • Установить надлежащие границы для каждого члена своей семьи. Им необходимо учитывать, что сейчас ситуация иная, и когда они оба снова поженятся, у них будут смешанные семьи. Важнейшее значение имеет определение надлежащих ожиданий, ролей и ограничений.
  • Иметь возможность открытого общения. Как и любая другая терапевтическая программа, занятия по после развода также будут сосредоточены на том, как каждый человек будет реагировать на свою готовность раскрыться и разрешить прошлые проблемы.
  • Вопросы консультирования по разводам также будут включать готовность начать с чистого листа. Это касается пар, у которых в прошлом были серьезные проблемы; чаще всего, терапия будет также включать восстановление после бракоразводной травмы.
pixabay.com/ru/photos/руки-пара-красный-х-x-отмеченные-1246170/
pixabay.com/ru/photos/руки-пара-красный-х-x-отмеченные-1246170/

Терапия после развода - как это поможет?

После развода настоятельно рекомендуется терапия, чтобы помочь выздороветь, двигаться дальше и лучше понять, как, несмотря на то, что вы не вместе, вы все еще можете быть хорошими родителями.

«Консультационная программа поможет вам принять то, что случилось, и откроет вам сердце для прощения.»

Без этого каждый человек не сможет двигаться дальше и быть готовым к следующей главе.

Помогите принять перемены и наслаждаться жизнью.

Некоторые люди чувствуют и думают, что после развода они никогда не смогут вернуться к своему прежнему счастливому "я".

Некоторые из этих людей пережили насилие, будь то физическое или эмоциональное.

После принятия, вам нужно начать собирать сломанные кусочки и продолжать жить дальше. Жить в прошлом бесполезно. Жизнь по-прежнему прекрасна.

Помогите им начать исцеляться и начинать любить снова.

Еще одна проблема, которая очень часто встречается в терапии после развода, - помочь человеку двигаться дальше и осознать, что он никогда не должен отказываться от любви.

Для того, кто так долго был в отношениях, быть снова на сцене свиданий может быть слишком ошеломляющим, не говоря уже о проблемах доверия и обо всем остальном, что все еще живет в вашем разуме.

Прости себя - люби себя.

Какой подход лучше всего подходит, если вы хотите иметь лучшую жизнь после развода? Как насчет того, чтобы извлечь максимум пользы из терапии после развода?

Тебе нужно знать, как избавиться от всего этого лишнего багажа - от гнева до вины. Прости себя, чтобы ты снова полюбил себя.

Помощь в том, чтобы быть лучшим в воспитании детей в семье

Самая значительная помощь, которую может оказать терапия после развода, - это помочь вам и вашему бывшему воспитывать детей.

На этот раз отложите в сторону все ваши разногласия и ваше прошлое.

Вы больше не муж и жена, но остаетесь родителями, и люди, которые больше всего страдают от развода, - это ваши дети.

Вопреки многим мнениям, дети все еще могут иметь целую семью, расширенную, даже если их родители больше не состоят в браке как супружеская пара.

И мать, и отец должны наизусть узнать, как правильно воспитывать своих детей. Оба родителя должны быть готовы "работать" вместе во имя будущего своих детей.

В любом случае, если один из родителей будет иметь полное попечительство, существуют также специальные программы, направленные на то, чтобы помочь родителям-одиночкам осознать, как правильно воспитывать своего ребенка.

https://pixabay.com/ru/vectors/развод-родители-ребенок-люди-семья-156444/
https://pixabay.com/ru/vectors/развод-родители-ребенок-люди-семья-156444/

Признавая и получая помощь от профессионалов, вы снижаете свои шансы на разочарование с течением времени, а также помогаете уверенно смотреть в будущее.