О начале самого важного.
Прегравидарная подготовка или подготовка к беременности - комплекс мероприятий, направленных на оценку состояния здоровья и подготовку к зачатию, последующему вынашиванию беременности и рождению здорового ребенка.
Почему это важно?
Здоровье человека начинает закладываться раньше самого человека.
Здоровье родителей до зачатия имеет прямую зависимость с формирование умственных способностей и продолжительности жизни ребёнка.
При рациональном планировании беременности снижается вероятность негативных последствий для жизни и здоровья женщины при беременности, родах, послеродовом периоде.
Какие действия предпринять?
Обратится к врачу (акушер-гинеколог или участковый врач). Врач, при необходимости, даст рекомендации по изменению образа жизни, проведет осмотр и направит на обследования. По результатам обследований будут даны профилактические рекомендации в случае если пара здорова. При выявлении факторов риска или проблем со здоровьем будет предложено углублённое обследование и дальнейшее лечение.
Когда следует обратится к врачу?
Как минимум за 3 месяца до планируемой беременности.
Куда идти?
В государственную поликлинику (если есть время и понимание, что конкретно тебе надо).
В крупные перинатальные центры (если есть финансовые возможности).
В частные клиники (если есть деньги и вы уверены, что попадёте к хорошему специалисту).