Привет)
Брекеты, такая животрепещущая тема для многих!)
Я поставила их 8 января 2019 года, и на момент написания этой статьи я с ними вот уже 10 месяцев! :)
Такое ощущение, что я с ними родилась!))
Если бы мне надо было дать совет человеку, который думает ставить брекеты или нет – я бы сказала одно: если возникла мысль их поставить, обязательно ставьте. И чем быстрее, тем лучше!!
С момента моей первой мысли о брекетах и до установки верхней челюсти прошло целых 5 лет!!!
Единственная мысль которая меня мучает – я бы уже года 3 минимум ходила с прямыми красивыми зубами.
Но, видимо, все в свое время.
После подготовки (удаление «восьмерок», лечение кариеса) и установки брекет-системы я точно могу сказать – я больше не боюсь стоматологов от слова совсем!) хотя раньше боялась безумно. Отчасти так долго тянула с установкой из-за боязни))
Единственный момент, после установки брекетов у меня появилась навязчивая мысль – постоянно чистить зубы.
Этот процесс был очень долгий) Пока я чистила зубы, я успевала сменить 4-5 щеток и подумать абсолютно обо всем)
Мой примерный план дня:
Проснулась – почистила зубы
Поела – почистила зубы
Позанималась – подумала, что не плохо бы почистить зубы
Пообедала - почистила зубы
В течении дня раза 2 воспользовалась ополаскивателем, потому что хотелось почистить зубы
Поужинала - почистила зубы
Ну и перед сном тоже почистила зубы.
Так было до тех пор, пока мне не написала одна моя подписчица.
А теперь ВНИМАНИЕ, лайфхак для людей с брекетами)
ЭЛЕКТРИЧЕСКАЯ ЩЕТКА.
Да, все так просто) Минимум 1 раз в день я чищу зубы электрической щеткой + 1 ершик для труднодоступных мест. Время чистки в разы сократилось, зубы в сто тысяч раз чище, а я счастливее!
Мой ортодонт качеством чистки очень даже доволен. Хотя у меня совсем обычная щетка с AliExpress.
Чистых и ровных вам зубов!)
Если у вас есть свои лайфхаки для людей брекетами, обязательно пишите!)