Общаясь с людьми на консультациях, я наблюдаю разное отношение к родителям.
Кто-то обижен и зол на них из-за неоправданных надежд и ожиданий. Кто-то принял их поведение и относится снисходительно. А кто-то и не помнит, что был на них когда-то обижен.
⠀
Все мы из разных семей, с разным воспитанием и мировосприятием.
Но сегодня я бы хотела поговорить о прощении не только плохих и злых родителей, но и других.
О прощении родителей с точки зрения вас, как взрослого, стоящего на защите вас, как ребенка до 7-8 лет. В этом возрасте мы создаем своё мировосприятие и познаем себя через тех людей, которые нас воспитывали. Самыми близкими для нас являлись тогда именно родители.
- И будучи ещё маленькими, мы воспринимали события на уровне тех лет, делая выводы, которые непонятны и нелогичны для взрослого человека.
⠀
Родителям не обязательно было быть тиранами, чтобы у ребенка могло сформироваться негативное убеждение о себе или о людях. - Достаточно было отвергнуть его замечанием несколько раз и всё! Убеждение: «Я недостаточно хорош» готово.
Или во время конфликта родителей, ребенок, слышащий их упреки друг другу, обязательно сделает вывод о себе: «Это из-за меня, я виноват», или впитает мнение родителей друг о друге, которое спроецируется затем на отношения к мужчинам и женщинам.
⠀
Я уже не говорю о тех семьях, где не было любви и была тирания. - С возрастом к нам приходят осознания и, на эти же события мы реагируем уже по-другому. Но убеждения и выводы, сделанные ребенком в то самый период, остаются и переходят в подсознание. Затем руководят человеком через его эмоции, решения и действия.
⠀
Это проявляется в виде негативных эмоций и переживаний, которые навязчиво прокручиваются в голове каждый раз, когда происходят события, цепляющие за негативные убеждения.
В работе с негативными убеждениями первый шаг – это выявление выводов ребенка и прощение родителей.
Только через осознание этого можно разорвать связь с детскими травмами, чтобы выстроить свою жизнь, свободную от негативных установок.
⠀
А до тех пор, имея эти программы, вы неосознанно будете идти у них на поводу.
#негативные установки #негативные убеждения #родители и дети #детские травмы #детские комплексы
Следите за моими обновлениями:
Инстаграм: instagram.com/lilia_hafizova
ВК: vk.com/life_health_ru
ОК: ok.ru/liliya.hafizova
Помощь психолога онлайн - первая консультация бесплатно:
centr-rosta.ru