Сейчас я хочу рассказать о том, какие тренажеры мы себе придумали. Не забывайте, что вся история началась 20 лет назад, а тогда тренажеров промышленного производства еще не было, и больших денег у нас тоже не было, поэтому приходилось изобретать самим. вот самые, на мой взгляд, удачные: Лесенка и наклонная доска. Лесенку вот нашла похожую. Ее нам сколотил дед, и доску тоже он сделал. На лесенке мы тренировали подъем и спуск со ступенек, потому что эти движения совсем не получались. Доску использовали всяко - по ней ходили "в горку- с горки", потом дочь ложилась на живот и отталкиваясь ногами от маминых рук, ползла на животе, позже - подтягивалась сама руками. На этой же доске тренировали баланс, поднимая ее на небольшую высоту. В общем, очень универсальный тренажер получился! Фитбол. Тогда настоящих фитболов в продаже еще не было, ни взрослых, ни детских. Мы купили обычный пляжный мяч, на котором можно было сидеть, прыгать, поднимать по очереди ножки и прогибаться назад, и еще од