Влияние Луны на все живое на Земле очень велико. И человек не является исключением. Так как лунные фазы влияют на наш организм, то можно скорректировать свое питание.
Во время новолуния происходят процессы обновления в организме. Для восстановления сил потребуются белковые продукты.
С ростом Луны, растёт и наш аппетит.
В этот промежуток времени, надо есть меньше калорийной пищи, а отдать предпочтение фруктам и овощам.
В момент полнолуния, за несколько дней до него и несколько дней после происходит более интенсивное откладывание жировых запасов в организме.
В убывающую фазу Луны из организма быстрее выводятся лишняя жидкость, шлаки, токсины. В это время нужно пить много воды, травяных чаев, соков. Начинать диету нужно, именно в убывающую фазу Луны. 14 ноября 2019 года Луна входит в фазу убывания. Все кто хочет сбросить несколько лишних килограмм-это время для вас.