Когда я начала вести свой канал на платформе Яндекса, в шапке профиля написала, что теперь у меня хоть-где то есть дзен… И мой друг (который пока папой не стал, но, чувствую, будет замечательным) сказал: "Такое ощущение, что родительство тебя иногда за***бывает".
Я кинулась оправдываться, уверять, что ему показалось, это стиль такой… А потом на меня обрушилось осознание. Все мы, кто стал мамой и отцом, так или иначе, немножко или полностью - задолбаны. И это не стыдно. Это не значит, что мы не справляемся (со стиральными-то машинками и подгузниками!). Это просто такая жизнь.
Это - бесценный и уникальный опыт, но ни фига не ОТПУСК, как его кличут в народе. С одной работы просто уходишь на другую, с ненормированным рабочим графиком, недееспособным (пока что) боссом, без больничных от больничных и с пачкой ментальных расстройств.
Что еще?
ВИНА (Вина мне, вина! :)
Не знаю как вы, а я испытываю чувство вины регулярно, как из меня вышел мой сын. Да хотя бы за то, как он это сделал. Я не считала, что справилась, раз он три дня лежал в реанимации под ярким светом лампочек.
Не справилась, когда он мало набирал веса (он нормально набирал) а в кормление много набирал воздуха ртом (тоже вариант нормы). Он поздно стал хватать игрушки, поздно пополз и пошел? Кормишь грудью слишком часто и долго? Как, кормишь смесью? Не хочешь быть рядом с младенцем, не можешь видеть и слышать его? Вот, возьмите ваше отвращение к себе! Через 15 минут прогулки в одиночестве вас немного отпустит, но не из цепких лапок вины. Минуло два года с небольшим, а я "лажать" меньше не стала - список растет намного быстрее ребенка.
Недостижим этот вакуум идеального родительства, и не нужен - в нем я задохнусь. Сейчас, в этом нестерильном мире мне все чаще уютно и я убеждаю себя, что делаю ВСЕ, ЧТО МОГУ - и этого ДОСТАТОЧНО.
СТРАХ
У меня сначала родился страх. Страх ребенка. Потом я родила ребенка. Боялась его самого - месяцев девять, наверное. И остатками страха я стала бояться ЗА моего маленького.
В первые, особенно бессоные ночи с младенцем, у меня поехала крыша. Я ловила галюны - казалось, что придавила дитё, не нашла его в кювезе… Потеряла свою грудь и не обнаружила малыша в своем животе… Постоянно мелькали страшные картинки: вот он падает из моих рук, вот неправильно взяла его за неокрепшую шею. ДЫШИТ ЛИ ОН?
Страх нормален - он не дает нам безрассудствовать, держит в тонусе. Но он не должен отравлять жизнь. Наблюдайте, не вырос ли страх в тревожное расстройство. Если буквально все ваши мысли - о возможных трагедиях и смертях, если все в мрачных тонах, обратитесь к специалисту! Это состояние поддается корректировке и очень успешно!
Где-то через год стало понятно, что дети - народец живучий, навредить им крайне сложно. Ок, я стала тревожиться о будущем. Не буду подкидывать вам причин бояться - вы сами найдете их. Скажу лишь, что для меня страх теперь - это вопрос. Я нахожу ответ заранее, или знаю, где, в случае чего, искать. Спрашивайте и не бойтесь!)
МНОГОЗАДАЧНОСТЬ
О великие, многорукие мамы! Как быстро вы словили перенапряг? Я сразу! Мне понадобилось составить таблицу, в которой я отмечала, что прочистила нос новорожденному, дала капельку лекарства и помазала попу. Я не помню почему эта таблица была такой огромной! Разве так было много нужно этому крошке? Разве не просто я? Это сейчас нужно выбрать одежду на зиму, прочитать можно ли детям грибы, как, сензитивный период порядка начался??? Уже? А пока он был маленьким, и только тепло и близость были ему необходимы, я непросто привыкала к этой мясорубке, в которой крошились мои интересы, мой распорядок дня, мое тело - и я не успевала.
Очевидно, мир не рухнет, если не будет приготовлен шикарный ужин, в доме не будет блестеть пол, голова у мамы не будет помыта, ребенку будет скучно играть одному. Посмотрите - вы столько всего делаете. Выпишите свои дела за день.
Приготовила свежий завтрак с ребенком вместе и убрала кухню после этого. Сводила на нелюбимую прогулку и получила что-то вроде удовольствия. Подстригла ногти себе и тому парню! Ничего не делала и ОТДОХНУЛА. Браво, милая! Расставляйте приоритеты в шахматном или в алфавитном порядке - как удобно ВАМ и отращивайте дзен вместе со мной!)
Но пожалуйста, умоляю вас, милые мамы! Говорите, если вам плохо, просите помощи, если трудно, делитесь своими переживаниями с близкими или теми, кто способен выслушать вас без обесценивающих комментариев. Задолбанность разной степени отравляет жизнь, но есть и такая степень, в которой остается только выход в окно. Берегите себя!
Подписывайтесь на мой поддерживающий канал, где я делюсь своими трудностями и радостями ежесекундного материнства ❤
•Пережить зимние прогулки с ребенком
•Посмеяться и погрустить над самым началом родительства