Самая известная Российская звезда Алла Пугачева наконец-то поделилась своей диетой.Дело в том,что Пугачевой никак не удавалось похудеть так,как ей хотелось самой.Бывало,что она сбрасывала вес,то опять набирала,и никак не могла придти до вершины успеха в похудении.Но это случилось.Постройневшая 70-ти летняя примадонна сегодня смело носит обтягивающие юбки,джинсы и короткие юбки.Певице удалось похудеть примерно на 20 кг.Это произошло благодаря тщательно продуманному меню из низкокалорийных блюд.
После похудения,Алла редко появлялась на экранах,но за то у ее мужа-Максима Галкина в Instagramm-аккаунте,она появлялась довольно часто.
Как уже можно заметить,Пугачева действительно и серьезно похудела.Причем похудение очень заметно.После того ,как появились дети Гарри и Лиза,фигура Аллы очень изменилась.Давно известно,что примадонна болеет сахарным диабетом и принимает лекарства.По ее словам частично получилось похудеть из-за лекарств-побочный эффект.
Лишние килограммы начали уходить благодаря диете с ностальгическим названием "СССР".Суть диеты заключалось в том,что певица должна есть всего помалу .Например,порции должны быть маленькими,но кушать она должна 5-6 раз в день.Воды должна пить 2-3 литра.Никакого алкоголя,газировок и других вредных вещей.
В Instagram-аккаунте Галкина часто можно увидеть похудевшую Аллу во время приемов пищи.И даже когда Максим есть вредную пищу,то Алла старается есть только правильную пищу.
Вот так Алла Пугачева смогла похудеть.Но никакая диета не спасет от похудения,если человек сам не хочет этого.
Всем спасибо за просмотр!Если понравилось,то ставьте лайк и делитесь с друзьями!