321 подписчик

Для тех, кому не хватает катострофически витамина Д

Из ЯК.
Из ЯК.

Нет, определенно не хватает солнца, эндорфины там забыли дорожку ко мне). Не радует глаз серость дней средней полосы. Нет настроения, тоска витает в воздухе совместно с осенней печалью. И постоянные дожди.

За рулем с утра, слегка офигевшие от недосыпания, от такой погоды, от внутренних своих проблем, поэтому изобретающие свои правила ПДД, водители добираются до рабочих мест уже уставшие и злые. Поэтому рисунок вождения некоторых не поддается логическому описанию. Отсюда и нелепые аварии и великие пробки.

Не хватает солнца.

Искуситель внутри меня назойливо шепчет: Бери кредит и на юга, где море, солнце, красота. И "гормоны радостей" прямо выплескиваются из тебя. Но здравый смысл ушатом холодной воды: "отдых в долг, это неразумно, недальновидно".

Так тому и быть - нужна альтернатива для таких как, как я, кто живет от зарплаты до зарплаты. И, сочно протирая жирные губы, знакомый врач, после своего испанского заграничного тура, предложил "идеальное" решение:

-спать дольше;

-ешь жирную морскую рыбу, капусту, печень трески;

-занимайся спортом;

-покупай и носи яркую одежду;

-общайся с приятными людьми.

Да прибудет в твоем организме витамин Д и отразится внутри тебя солнечный свет. И не нужно ездить по заморским странам, да тратить кровные.

Какие своевременные рекомендации. А ещё говорят, что медицина не заботится о нас.