Почему с возрастом ощущение счастья становится не таким ощутимым?Таким вопросом я задалась совсем не давно. Я пишу о личном ощущении счастья. Раньше когда я была моложе лет так на десять назад, мое ощущение счастья было другим. Я умела радоваться мелочам, коротким встречам с друзьями, первому снегу, солнечному дню, каким-то новым вещам.
Сейчас уже давно не испытываю чувства удовлетворения от жизни, нет ощущения счастья. Я пыталась найти ответ на этот вопрос и нашла. Как то наткнулась на определение пессимист, и поняла там много чего подходит ко мне.
Я не уверенная, слишком категорична к себе. . Когда происходят неприятности, обвиняю в них себя, низкая самооценка, не дает в полной мере развиваться, радоваться жизни.
Теперь задалось вопросом возможно ли что-то изменить в жизни. Почитав кое-какую информацию пришла к выводу, что все из детства, из семьи. Специалисты рекомендуют воспитывать в себе защитный пессимизм. Защитный его называют еще оборонительный пессимизм – полезный способ направить свои переживания в положительное русло.
Буду стараться воспитывать, не знаю,что из этого получится.
