Это сложно, но возможно!
Итак, для начала необходимо правильно ВЫБРАТЬ ВРЕМЯ 🕘
Трудности с переселением ребёнка в отдельную кровать зачастую связаны с тем, что для такого глобального изменения выбран не совсем удачный момент в жизни малыша. Дело в том, что в возрасте от полутора лет до трёх лет у детей формируется чувство страха: темноты, одиночества, смерти и т.д. Поэтому желательно приступать к переселению до или по истечению данного периода времени. Кроме того, необходимость переселения, связанная с рождением брата или сестры, может значительно обострить детскую ревность. Нежелание мамы быть рядом в такой непростой период только усугубляет ситуацию и состояние ребёнка.
Далее нужно ПРОЯВИТЬ ТВЁРДОСТЬ 💪
Приняв решение о переселении ребёнка в детскую кровать, не отступайте от него. Тем не менее будьте внимательны к малышу. Успокаивайте, объясняйте, что вы любите его и готовы прийти на помощь в любую секунду, если понадобится, но вне зависимости от этого, каждый должен спать в своей кровати.
НАБЕРИТЕСЬ ТЕРПЕНИЯ 🙌
На воплощение в жизнь задуманного потребуется время, поэтому наберитесь терпения и приготовьтесь к тому, что процесс переселения произойдёт не сразу, а займёт примерно от одной недели до пары месяцев.
Постарайтесь ВВОДИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ПОСТЕПЕННО ⏳
Избегайте резких перемен. Сначала поставьте детскую кровать рядом с взрослой кроватью. Снимите боковую стену. Затем медленно отодвигайте кроватку на небольшое расстояние, постоянно увеличивайте его. Хороший старт для самостоятельного сна - дневной сон в детской кровати.
Продолжайте так же СОБЛЮДАТЬ РИТУАЛЫ 😴
Ребенку будет проще примириться с изменениями, если ритуалы отхода ко сну, которых вы придерживались на протяжении нескольких месяцев, продолжают соблюдаться. Все это успокаивает кроху и дает уверенность в неизменности родительской любви и окружающего мира.
БУДЬТЕ ПОЛАСКОВЕЙ С МАЛЫШОМ 👼
Основная причина нежелания спать отдельно - боязнь лишиться родительской любви и заботы. Чаще целуйте, обнимайте, сажайте на колени, говорите о своей любви. Пусть малыш поймет, что ваша любовь сильна, где бы он не находился, далеко или близко от вас.
ПОЗВОЛЬТЕ МАЛЫШУ СДЕЛАТЬ ВЫБОР ✅
Дайте ребёнку возможность самому выбрать себе кроватку. Учтите мнение малыша и в выборе постельного белья. Пусть малыш сам определится в каком цвете подушки ему нравятся больше, и под каким одеялом ему спать. Пусть также выберет себе ночник.
После выбора ночника ВКЛЮЧИТЕ СВЕТ💡
Поскольку страх темноты - одна из определяющих причин нежелания спать отдельно, сделайте малышу уступку в виде освещения ночью. Оставьте ночник возле детской кровати включённым, но не злоупотребляйте этим. Со временем ребёнок должен привыкнуть спать в темноте. Любой свет, даже самый слабый, мешает спокойному сну и нарушает биологические ритмы.
Чтобы заполнить дыру в физическом смысле, нужно ЗАМЕНИТЬ МАМУ👩👧
Понятно, что заменить маму ребёнку невозможно, но можно делегировать ее обязанности на игрушку, на плюшевого мишку например. Мама, спев все положенные песенки, рассказав все сказки и включив ночник, может удалиться на кухню заканчивать вечерние дела со словами: "Вместо меня пока с тобой побудет мишка!" Через некоторое время малыш привыкнет засыпать с игрушкой.
В первое время есть необходимость ОСТАВИТЬ АРОМАТ 🧣рядом с малышом
Укладывая малыша, оставьте возле его кровати или на спинке какую-нибудь вещь: футболку, халат, косынку, все, что может хранить мамин запах. Знакомый аромат убедит малыша в близком присутствии мамы и поможет спокойно уснуть.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, пишите комментарии и оставайтесь с нами! Будет много интересного 🙌