5.Филлипино Боевые искусства в форме Кали и Эскрима
MA используют ножи и палки в дополнение к рукопашному бою.
Эти искусства возникли из очень широкого спектра боевых традиций, практикуемых торговцами, путешествующими по Филиппинам, поскольку местные жители всегда были открыты для эффективных способов борьбы. Получившееся искусство сосредоточилось на палочном и ножевом боях.
Хотя филиппинские боевые искусства (FMA) имеют жесткую кривую обучения, особенно в отношении палочек, это определенно одно из самых мощных искусств, которые я когда-либо практиковал. Ножевые бои постоянно развиваются, так как новые способы резать и защищать с помощью ножа постоянно включены в учебный план. У них даже есть законные живые ножевые бои до смерти на Филиппинах.
Рукопашный бой FMA следует принципу, что те же методы палки могут быть применены и без палки, так как палка является только продолжением тела. Хотя полученные в результате техники не так уж и плохи, я видел и получше.
Главным фокусом этого искусства являются палки и ножи, а поскольку человек может найти ту или иную форму палки или носить нож практически в любом месте, это боевое искусство подходит для самообороны на улице.
4.Пенчак Силат
Pencak Silat-это термин, используемый для коллекции индонезийских боевых искусств, которые были разработаны для борьбы с голландцами. Он имеет большое разнообразие форм, и выбор правильной формы имеет решающее значение для эффективной самообороны.
Методы, которые я изучал, были похожи на Муай-Тай с добавлением методов ножа и пистолета. Причина, по которой я выбрал это искусство в качестве одного из моих лучших пяти, заключалась в его предельной простоте, будучи немного легче освоить, чем захватывающие формы самообороны. Он включает в себя много ударов, а не захваты, что облегчает его применение, так как область, где может быть применена техника, гораздо больше, чем при захвате. Я обнаружил, что почти все методы функциональны для уличной ситуации. Однако несколько ходов были исключением и не были бы так эффективны, если бы общие внешние факторы, такие как атакующий, реагирующий устойчивым образом, сработали. В целом, однако, это искусство научит вас, как защитить свою жизнь, если это необходимо, даже если ваш нападающий владеет ножом или пистолетом.
3.Commando Krav Maga/Боевое Выживание
Это борцовское боевое искусство, разработанное Мони Айзиком на основе дзюдо. Он был специально создан с целью самообороны в реальных жизненных ситуациях сегодняшнего дня, где обычно присутствуют пистолеты и ножи.
Однако это не крав-мага, созданный Imi Lichtenfield, и не следует путать их друг с другом. Я лично думаю, что Мони просто включил слово крав-мага как трюк продаж, чтобы привлечь людей. Тем не менее, это эффективное боевое искусство, и все движения и приемы применимы в реальной жизни. Я действительно нашел много общего между боевым Крав-Мага (CKM) и боевым самбо, вероятно, потому, что оба искусства имеют корни в джиу-джитсу.
Поскольку это искусство грэпплинга, оно также имеет немного кривой обучения, и практика требуется, прежде чем вы могли бы применить методы в опасной для жизни ситуации. Поразительное в CKM имеет свои корни в Муай-Тай, но не много внимания уделяется этому аспекту. Хотя методы довольно просты, быстрые рефлексы необходимы, чтобы правильно выполнять движения, обученные. Его оружие и ножевая защита эффективны, но я все еще предпочитаю подход Крав-Мага, который будет обсуждаться далее. Опять же, нет никаких причин не рассматривать это как вашу основную форму самозащиты; вы не будете разочарованы.
2. Боевое самбо
Боевое самбо-это военная боевая форма, основанная на захвате.
Это русское боевое искусство, основанное в основном на грэпплинге.
Обратите внимание, что существует три формы самбо, и хотя они в основном содержат одни и те же движения, применение и назначение техник совершенно разные. Есть:
- Спортивное самбо, направленное на соревновательную борьбу
- Самооборона самбо, направленная на самооборону и нанесение минимального урона нападающему
- Боевое самбо, которое в основном является военной боевой формой, созданной для нанесения серьезного урона
Боевое самбо - это та форма, на мой взгляд, которая наиболее эффективна для улицы, хотя самооборона самбо тоже несет определенный вес. Поскольку это искусство грэпплинга, вы должны тренировать свои рефлексы, и практика является абсолютной необходимостью, прежде чем применять методы в опасной для жизни ситуации. После овладения, методы обучения являются эффективными, так как все искусство основано на реальных жизненных ситуациях в армии. Но, как я уже сказал, необходима преданная практика. Их оружие обороны также очень сложно освоить, и делать это неправильно только немного приведет вас к смерти. Мне потребовалось два месяца упорной практики, прежде чем я смог применить одну из защитных техник. Их удары очень похожи на Муай-Тай, следуя многим тем же принципам, но с такими эффективными приемами грэпплинга вам редко потребуется ударить противника. Самая большая проблема для практикующего заключается в овладении правильными рефлексами, чтобы применить искусство.
1.Крав-Магарав-мага сочетает в себе множество форм боевых искусств.
Когда я впервые услышал о крав-маге, я был настроен скептически, отчасти из-за того, что думал, что это маркетинговая машина, дорогое искусство, которое не может научить меня чему-то, чего я не знаю. Тем не менее, он был в списке искусств самообороны, поэтому я решил посмотреть.
Крав-мага-это в основном поразительное израильское боевое искусство, созданное Imi Lichtenfield для IDF и первоначально имело свои корни в боксе, карате и борьбе. Сегодня искусство было изменено, чтобы включить Муай-Тай, бразильское джиу-джитсу и различные другие виды искусства. Проще говоря, это военизированная ММА.
За всю свою жизнь я никогда не видел такой упрощенной, но эффективной формы борьбы. Это настолько упрощенно, что я почти чувствовал себя оскорбленным, изучая его. Поскольку я боец ММА, я уже знал 80% методов, и овладение оружием и ножевыми защитами было легким делом. В то же время, я был действительно впечатлен.
Защита пистолета настолько эффективна, что правильное применение всегда оставит вас с пистолетом за одну секунду, независимо от того, меньше ли вы, чем ваш противник. Атакующий ничего не может сделать после того, как техника запущена, кроме как бежать так быстро, как он может в противоположном направлении. Защита ножа в основном Муай-Тай блоки с чрезвычайно базовым джиу-джитсу, чтобы разоружить нож, также невероятно эффективным. Он также включает в себя наземные боевые действия, которые на самом деле просто бразильский джиу-джитсу учебный план.
Таким образом, крав-мага можно рассматривать не как одно искусство, а как совокупность наиболее эффективных приемов для любой конкретной ситуации из любого искусства: таким образом, милитаризованная ММА. Поскольку он настолько прост,он также позволяет изучать крав-магу через книгу или серию dvd. Я сделал основной курс, а затем купил книгу и DVD-диски, чтобы освоить остальное. Так что даже если вы мастер в различных боевых искусствах, не торопитесь, чтобы узнать крав-мага, это действительно заслуживает внимания дополнение. Для новичков, если вы ищете самооборону, я бы рекомендовал это как мое искусство номер один.