В окружении любого человека как правило есть или был токсичный человек. Кто это? https://zen.yandex.ru/media/id/5d9490caf557d000ae81729e/kto-takie-toksichnye-liudi-5da990a843fdc000ae630e33
Так как же общаться с такими нелёгкими людьми?
1. Не пытайтесь изменить их. Вас ждёт провал. Они будут только питаться конфликтом.
2. Не принимайте близко к сердцу его слова. Он пытается испортить ваше настроение, хочет причинить вам боль? Знайте же, что ему в этот момент больно. Он пытается заглушить эту боль мыслью «У других хуже».
3. Не распространяйтесь о личном. Ему это будет только на руку. Он не постесняется использовать это против вас, даже если сначала будет вас жалеть.
4. Скажите: «Мне не нравится, когда ты говоришь так. Пожалуйста, не говори об этом в моём присутствии». Не «Я не хочу, чтобы ты так говорил» и не «Я не согласен», а «Почему ТЫ так говоришь?».
5. Сочувствуйте им. Они обиженны миром. Осторожнее, ваше сочувствие не должно выглядеть как «Какой ты жалкий». Можете спросить о его прошлом, это может его растопить.
6. Не давайте им желаемой реакции. Если он хочет увидеть злость и видит её – он выиграл. А значит и ещё раз выиграет. А вот после проигрыша его интерес уменьшится. Помните, как избавится от мальчика, который дёргает за косу? Не оборачиваться и злиться, а поправить косу, не глядя на ребенка.
7. Не объясняйтесь. «Мир такой. Ничего не поделаешь» — это глупо. Окружение можно изменить, себя можно изменить, своё мировоззрение можно изменить.
Подписывайтесь на канал и оставляйте лайки и коментарии! Хорошего дня, друзья!