Сегодня мы поговорим о саморазвитии. Что такое саморазвитие? Как найти этот путь, как встать на него, с какой мотивации начать?
Человеку для того чтобы что-то начать делать, нужно знать для чего он это делает. У каждого свой ответ на этот вопрос, поэтому сначала стоит определиться с целью саморазвития. Цели могут быть разными простыми и сложными, но самое главное правило, их нужно ставить ради своей души.
Итак, вот несколько ключей к саморазвитию:
1. Научитесь смотреть внутрь себя. Мы слишком много времени тратим на одобрения или утешения со стороны. Но оказывается, что не там ищем. Загляните в себя, зачем вам чьё-то одобрение, счастье уже внутри нас.
2. Будьте благодарны жизни за все моменты. Приятные и не очень и даже за плохие. Ведь жизнь — это бесценный дар. Удовольствия или страдания— это всего лишь часть вашего пути.
3. Измените свое восприятие к жизни, и она изменится в лучшую сторону. Когда вы почувствуете страх, злость или ненависть, просто взгляните на ситуацию с другой стороны.
4. Празднуйте все ваши победы, даже самые маленькие успехи, хвалите себя за достижения! Это даст большой плюс к вашему успеху и уверенности! Уйдет раздражительность и агрессия.
5. Снимите с глаз темную вуаль. Не концентрируйтесь исключительно на собственных хотелках. Вы рискуете упустить хорошие жизненные моменты и интересных окружающих вас людей. Мир удивителен, когда вы идете по нему с широко открытыми глазами, и расправленными плечами.
6. Знайте, любой человек появляется в вашей жизни не просто так, а с какой то целью. В основном, чтобы научиться чему-то, и чем хуже его роль в нашей жизни, тем мудрее урок.
7. Верьте в то, что Высший разум слышит вас. Знайте, что в тяжелые жизненные моменты, Вселенная поможет вам и все будет в порядке.
8. Не принимайте все близко к сердцу. Мы никогда не знаем что пришлось пережить другому человеку. Зачастую поступки других людей это, всего лишь отражение того, что происходит в их жизни. И обычно, их поступки не имеют к вам никакого отношения.
9. Природа способна вылечить. Прогулка на свежем воздухе и вид красивых пейзажей способны очистить голову от ненужных мыслей, избавить от депрессии и вернуть интерес к жизни.
10. Обиженные люди обижают людей. Но все равно постарайтесь их понять или проявите сочувствие, сострадание. Хотя никто не запрещает вам делать это на расстоянии.
11. Чтобы излечиться, нужно это прочувствовать. Поставьте ваши страхи и слабости прямо перед собой и пройдите сквозь них как белый луч яркого света, потому что единственный способ избавиться от них, это пройти сквозь них. Смотреть правде в глаза больно и неприятно. Но, в перспективе оно того действительно стоит.
12. Позвольте делать себе ошибки и быть счастливыми независимо от конечного итогам. Перфекционизм — это иллюзия. Расслабьтесь. Стремитесь к совершенству, но не будьте слишком требовательны к себе.
13. Будьте самими собой всегда. Не копируйте никого. Если вы копируете кого-то это уже не вы. Особенно будьте собой с людьми, которые не бояться быть такими же открытыми с вами. Цените людей, которые могут говорить с вами буквально мыслями, они понимают вас без слов.
14. Невозможно осчастливить всех, и остаться верным себе. Но все же стоит рискнуть и оказаться непонятым, чем быть любимым, и притворяться тем, кем ты не являешься.
15. Умейте прощать. В первую очередь это нужно для вас, а не тем, кто вас обидел. Прощая, душа обретает покой и свободу, чего искренне заслуживает.
16. Все люди обладают невероятной интуицией. Если вы остановитесь и прислушаетесь, то услышите мудрый голос сердца . Слушайте его, пусть шепот сердца ведёт вас по правильному пути.
17. Будьте счастливы! Будьте настоящими. На Земле нет никого такого же как вы. Будьте искренними, живите и дышите полной грудью, двигайтесь к своим целям.
18. Мы все можем творить своё собственное счастье. Серьезно! При большом желании, концентрации внимания, самодисциплине и настойчивости возможно многое. Помните об этом.
19. Я излучаю добро. Вы излучаете добро. Все излучают добрый свет. Но некоторые отбрасывают тень на свою собственную яркость. Будьте лучом света для других и указывайте им путь.
20. Не воспринимайте жизнь слишком серьезно! Все равно никто не уйдет живым. Улыбнитесь. Позвольте себе быть глупыми. Пользуйтесь моментом. Живите, так, как хотели жить.
21. Окружайте себя людьми, которым вы интересны, которые поддерживают вас. И сами любите и поддерживайте их. Жизнь слишком коротка для чего-то меньшего.
22. Летите по жизни свободной птицей. Если у вас есть большая мечта, следуйте за ней с рвением. Но нежно и на определенном расстоянии, чтобы быть достаточно гибкими и подвижными, подстраиваясь под меняющийся ритм жизни.
23. Запомните закон - чем больше даёшь, тем больше получаешь. Делитесь , любовью, опытом, творчеством. Делитесь бескорыстно. И вы увидите, как много прекрасного к вам возвращается.
24. Соблюдайте внутреннюю гармонию. Отдавать это хорошо, но главное не растратить себя полностью. Потому что если вы опустеете, то больше нечего будет дать. Поэтому важно следить за балансом.
25. Не тратьте своё драгоценное время на то, что вас не интересует, и на то, на что у вас нет времени. Занимайтесь тем, от чего ваша душа загорается, тем что по-настоящему хотите. Время - самое ценное что у вас есть.
26. Иногда мы перерастаем дружбу. Это не значит, что мы или друзья плохие. Просто наши пути расходятся. Сохраните их в своем сердце, но если они начинают вас обижать или сдерживать, значит пришло время установить дистанцию и отпустить вашу дружбу.
На этом пожалуй и всё.