Очень вкусный и сытный фитнес-салат. РЕЦЕПТ Подробный пошаговый видео-рецепт можете посмотреть Здесь:
1. Отвариваю куриное филе 350-400 г с солью и специями и 3 яйца. Режу на достаточно большие кусочки.
2. Беру 2 больших помидора и 1 сладкий болгарский перец и режу так же на кусочки.
3. Дальше режу крупно зелёный лук (50 г) 4. Беру 150-200 г консервированного ананаса , крупно нарезаю. Все солю и перемешиваю. Добавляю 140-150 г йогурта, перемешиваю и салат готов! Салат готов!
Приятного, Всем, аппетита! Подписывайтесь на наш канал:https://zen.yandex.ru/id/5d82342f1febd400adcab493 и на наш Instagram:https://instagram.com/nasha_kyhnya?igshid=1mfyd6m839rax
Очень вкусный и сытный фитнес-салат.
РЕЦЕПТ
- На 3 порции:
- 350-400 г куриного филе
- 50 г зеленого лука
- 3 яйца
- 2 больших помидора
- 150-200 г консервированного ананаса
- 140-150 г натурального йогурта
- 1 сладкий болгарский перец
Подробный пошаговый видео-рецепт можете посмотреть Здесь:
1. Отвариваю куриное филе 350-400 г с солью и специями и 3 яйца. Режу на достаточно большие кусочки.
