Найти тему
PEStryi

Чувство тревоги. Что делать?

Откуда берется чувство тревоги, пронзающее нас от кончиков пальцев на ногах, до мурашек по коже? Возможно, тело и душа отвергает некоторые наши поступки и действия, совершенные в прошлом или будущем. Возможно душа не принимает, то, что совершает тело и разум. Разум в свою очередь мечется из стороны в сторону, прибегая к разным доводам и страхам, которые как змеи выползают из глубин нашего подсознания.

Как себя успокоить? Успокоить себя возможно, лишь поняв причину этого страха, этого волнения, этого беспокойства. Но как же разглядеть эту причину? Причина страха не в том, что мы сделали или хотим сделать. А в том, что у нас вбили этот страх в процессе воспитания. Воспитания родителями, которые то и дело ставили нас на место, в наш кокон неуверенности в себе, не давая нам делать ничего из рода вон выходящее. И им казалось это правильно. Плюс ко всему этому жесткое воспитание общества. Да можно перечислять бесконечно. Надо остановиться! Надо жить сейчас, оглянуться вокруг себя, принять эти страхи. Только говоря о величии, успехе, своих достижениях, движению к цели, любви, счастью, обретению уверенности к себе, можно возвыситься, возвысить свое окружение. Только любовь породит любовь. Только улыбка порождает улыбку. Улыбнитесь кому-нибудь, что последует в ответ? Будьте уверены в себе, своей внешности, своих поступках, своей жизни. Любите свою жизнь, цените каждое мгновение. Все, что с вами происходит или произойдет, примите как должное. Не переживайте. Любите!

-2

P.S.

Откуда берется чувство тревоги?

От прошлых ошибок полной дороги.

Что в будущем жизнь полна неудач.

Но каждый, судьбы сегодняшний, ткач.