1️⃣ Абьюзер стремится сразу привязать вас к себе: очень активно ухаживает, «бомбит» вниманием, быстро признаётся в любви, предлагает съехаться и и т.д. Он требует от вас постоянной включённости в него, чрезмерного внимания, полного погружения в отношения.
Ловушка в том, что вначале это можно принять за сильную влюбленность, страсть. И все, вы проглотили наживку.
2️⃣ Ревность, беспочвенная и чрезмерная.
Вас ревнуют ко всем: бывшим партнерам, к коллегам, друзьям. Даже если вы совсем не даёте поводов для ревности, абьюзер найдёт к чему придраться.
3️⃣ Контроль. Это вытекает из предыдущего пункта. Абьюзер принимается вас контролировать с самого начала отношений: с кем вы общаетесь, кто вам пишет, с кем вы проводите время после работы, сколько зарабатываете и т.д.
4️⃣ Под видом большой любви и заботы он заполняет собой все ваше пространство, отодвигая ваш привычный круг общения, занимает все ваше время, чтобы рядом никого не было.
Зачем это делается? Чтобы жертва зависела от него все больше, чтобы не к кому было идти за помощью и поддержкой.
5️⃣ Ещё один признак абьюзера - это нереалистичные ожидания от жертвы.
Уже на этапе знакомства и первых встреч вам сообщают, что именно вас ждали так долго. Что именно вы тот человек, который сможет вдохновить на великие свершения (на открытие бизнеса, на успехи в работе, на творчество и т.д.
6️⃣ Обвинение других в своих проблемах. Вас должно насторожить, если ваш партнёр плохо отзывается о своих бывших, о родителях.
Это тактика обвинения: во всех проблемах виноват кто-то. Совсем скоро этим человеком станете вы: вас обвинят во всех смертных грехах.
7️⃣ Изоляция от общения с другими людьми.
Если вы захотите пойти встретиться с друзьями - ждите обид и молчанки.
Если задержитесь после работы, потому что у коллеги день рождения - ждите сцены ревности.
И это все потому, что вас так сильно любят, что страдают от каждой минуты, проведённой врозь.
Если идти на требования абьюзера - вы останетесь без привычного круга общения. Именно это ему и надо.
8️⃣ Физическое насилие.
Здесь все просто: ударил - надо уходить. Иного пути нет.
9️⃣ Сексуальное насилие. Это не всегда насилие в прямом смысле. Вариантами сексуального насилия может быть принуждение к определенным видам секса, или к сексу в месте, в котором жертве не комфортно, или к видеосъемке секса и т. д. Цель абьюзера - принудить жертву, подавить ее через секс. А потом этим ещё и можно шантажировать («Я расскажу всем твоим знакомым, что ты шлюха»)
🔟 Угрозы. Абьюзеры применяют этот способ психологического насилия очень часто.
1️⃣1️⃣ Преследование. К сожалению, даже если жертва решится уйти от абьюзера, легко это сделать вряд ли получится. Отпускать жертву просто так он не согласится, и часто история продолжается преследованием, угрозами, звонками, поджиданием на работе и у подъезда. Без помощи в такой ситуации справиться очень сложно.