Чем занять себя в выходные.
1
Отдохнуть душой на рыбалке
Рыбалка в России – это и спорт, и медитация. Вы не только собственноручно добудете свежий ужин, но и восстановить внутренний баланс сил. Можно отправиться в одно из мест для действительно мощной рыбалки: в Карелию, на реку Ахтуба или на Рыбинское водохранилище. Или просто поехать к ближайшей реке или пруду. Ведь улов в рыбалке – не всегда главное. Как говорил Нил Гейман: «На рыбалку ходят не за рыбой, а за душевным покоем».
2
Отправиться на прогулку
Отправьтесь на освежающую прогулку. Для этого подойдут ближайшие к дому парк или лес. Как только выберетесь на улицу, почувствуете, как наполняетесь бодростью и силами. Свежий воздух оздоравливает весь организм: улучшает пищеварение, укрепляет иммунную систему и даже помогает в нормализации давления. В общем, одни плюсы. Если боитесь холода – оденьтесь потеплее, закутайтесь в шарф и возьмите в дорогу термос с горячим чаем.
3
Посоветоваться с родными по поводу выходных.
Спросите любимого мужа, вытерпит ли он с вами два часа на авангардном спектакле Романа Виктюка.
А может, у вашего сына соревнования по дзюдо и вы, как порядочная мать, должны с энтузиазмом орать на трибуне, поддерживая его?
Кстати, если ваши виденье того, чем заняться на выходных разное, психологи успокаивают: время от времени полезно проводить время порознь, чтобы потом делиться впечатлениями.
4
Устройте пикник в парке
Что может быть лучше, чем полежать на травке, вдыхая свежий воздух и нежась в теплых лучах? Солнечные ванны полезны всем вне зависимости от возраста, а современным «затворникам» офисов и квартир особенно. Пикник можно устроить и во дворе, либо отправиться в городской парк, на берег реки, в ближайший лес. Не забудьте взять с собой вкусные угощения, а также мяч.
5
Приготовьте вместе что-нибудь вкусненькое. Вы собираетесь приготовить ужин, так почему бы не сделать это всей семьей? Семейный кулинарный проект: шоколадное печенье, барбекю, приготовление смузи или яблочного пюре не потребует больших затрат и принесет много радости всей семье. Для детей есть прекрасные варианты "кулинарных шедевров", которыми они наверняка обрадуются: например, создание яркого съедобного окрашенного риса или макарон или приготовление фруктовых суши.
6
Генеральная уборка «по Фен-Шуй»
Это вовсе не та же самая скучная уборка, когда все передвигается, достается из шкафов, моется и складывается обратно, вовсе нет! Согласно древнему учению Фен-Шуй, чтобы привлечь благосостояние и удачу необходимо избавится от всего лишнего и ненужного. У каждого члена семьи обязательно найдется лишний и уже давно ненужный хлам, от которого давно пора было избавиться, да только «руки не доходили». Переберите книги и журналы, одежду и обувь, игрушки и все остальные вещи – отложите все то, чем вы уже давно не пользуетесь, и вряд ли будете пользоваться. Отнесите эти вещи в детский дом, в церковь, в библиотеку – туда, где в них действительно будут нуждаться. Сделанное добро обязательно наполнит жизнь смыслом и теплом.
7
Устройте фотосессию
Если у вас есть фотоаппарат, можно устроить внеочередную фотосессию – снимайте дома друг друга или своих домашних животных, сходите в парк или посетите любимые места и запечатлите себя и домашних на фоне красивой природы, исторических памятников или просто знаменательных мест. Заведите специальный альбом, где вы разместите свои шедевры. Через несколько лет вы будете пересматривать эти снимки, и вспоминать с огромным удовольствием, как вам было весело.
8
Проведайте родителей или друзей
Действительно, а что мешает просто так, без повода нанести визит родным и близким? Сегодня мы все чаще общаемся посредством телефона, скайпа или электронной почты, несмотря на то, что живем в одном городе. Это искажает отношение к семейным ценностям и ломает дружбу. Мы часто отмахиваемся от этого – мол, работа, дела, заботы, забывая о том, что личное общение сближает и приносит немалое удовольствие.
9
Спорт и активный отдых
Чаще всего именно такое времяпрепровождение сближает разные поколения. К примеру, летом устройте футбольный матч между детьми и взрослыми, а зимой – снежную баталию или конкурс на лучшего снеговика. На зимних каникулах не упустите возможности вместе с детьми покататься на санках, на лыжах или на коньках. С младшим детьми можно построить горку во дворе или вылепить смешную снежную бабу. В канун Нового года можно заняться даже украшением деревьев рядом с домом. А вот летом можно всем вместе покататься на велосипедах.
10
Поиграть в настольную игру
Настольные игры — популярное развлечение у молодежи, поэтому выбор игр на прилавках настолько широкий, что неискушенному игроку понадобится консультация. Отправляйтесь в магазин вместе, выберите игру или несколько, а остаток дня проведите за разбором правил и партиями.