Найти в Дзене
Александра Ерматова

Стань лучшей версией себя

Оглавление

Сетевой — уникальная сфера! Как пример, когда вопрос с доходом решён — появляется так же много свободного времени и возможностей заняться собой.

Уже можно легко включить в свой график на месяц такие радостные события, как посещение салонов красоты, шопинг, разных интересных мест, СПА процедур, фитнес клуба, бассейна и других приятностей.

Уверена, что любая девушка хотела бы баловать себя такими радостями для тела и души. И кто-то так и делает, а другим банально не хватает на это ресурсов ВРЕМЕНИ и ДЕНЕГ!

Из личного опыта

Как только моё дело дало мне достаточное количество необходимых ресурсов — я начала инвестировать их в себя, радуя тело приятными и полезными процедурами. Я за ПП и трансформацию тела к своей лучшей версии.

Много уже чего перепробовала. Здесь конечно же важна регулярность.

Например сейчас я ежедневно нахаживаю по 10000 шагов, дабы взбодриться после трудового дня. Обожаю природу и в моем районе есть прекрасные места для совмещения приятного с полезным.

Ежедневно делаю вакуум, растяжку и разные упражнения

А как вы поддерживаете свой тонус и свою форму, где и чем занимаетесь? Поделитесь в комментариях любимым методом.

Моя оригинальная страница в ВК

моя страница в инстаграмм