В конце статьи даю конкретные шаги!
Любить себя - это перестать позволять токсичным людям тянуть вас вниз, обесценивать, засорять ваш эфир, вашу энергию, самоутверждаться за ваш счет.
⠀
Если в вашем окружении есть такие люди, то вам пора прощаться! Это может быть сложно, больно, неудобно (а иногда и нет), но от этого зависит ваша самооценка, любовь к себе и будущее (если же это ваши родители, то постарайтесь принять их такими, какие они есть с их травмами и болью).
⠀
Сможете ли вы ценить свои достоинства, если ваше окружение их не замечает или вовсе обесценивает? Нет, вы будете сомневаться, чувствовать себя недостойной, выбирать для себя недостойное: плохинького мужичка, потому что подруга сказала, что вы глупая и у вас толстые ноги, низкооплачиваемую работу, потому что мама сказала "куда тебе? работа в Газпроме не для таких как ты", стоять на месте, не развиваться и не получать положенные вам блага. Если человеку сто раз сказать, что он свинья, он захрюкает.
⠀
Сможете ли вы чувствовать себя уверенно, свободно и комфортно в своей жизни, если вам все время рассказывают, что вы какая-то не такая? Нет. А когда вас отговаривают "у тебя не получится" - это страхи тех, кто вам это говорит, не ваши! Они боятся, что у вас не получится как и у них когда-то или что получится, и вы станете лучше их!
Токсичное окружение разрушает любого! Вы уже взрослые и это пора усвоить. Только не обижайтесь на этих людей, поймите и примите, что абсолютно счастливый человек НИКОГДА не станет судить и тыкать носом другого человека. Просто вам БОЛЬШЕ НЕ ПО ПУТИ! Вы решили оторваться и выйти вперед.
⠀
🔥Напишите список токсичных людей в вашей жизни, впишите ВСЕХ, не фильтруйте (эта подруга такая красивая. а как я без этой? а без коллег?)! Они может растут на вашей энергии, а вы так и останетесь там, где находитесь сейчас.
⠀
🔥Отмените все встречи с этими людьми, займитесь собой!
⠀
🔥Купите полезные книги, запишитесь в спорт зал, купите курс английского, курс по повышению квалификации и все время ТЕПЕРЬ тратьте ТОЛЬКО НА СЕБЯ и на свое счастливое будущее! Все, вы занятой человек, вам не до пустых посиделок на кухне!