Многие родители сталкиваются с разными ситуациями, когда ребёнку крайне необходима их помощь.
Вот несколько дельных советов, как поступить в той или иной ситуации.
Если ребёнок плохо спит
Часто малыши боятся оставаться в своей комнате одни, боятся плохих снов или темноты, боятся проснуться одни. Как реагировать родителям в подобной ситуации?
• Не оставляйте малыша одного засыпать. Почитайте с ним добрую сказку, полежите рядом, пока он не уснёт.
Поверьте, лучше один год засыпать с малышом в одной кровати, чем потом долгие годы лечить его психическое расстройство.
• За два часа до сна играйте с ребёнком в спокойные игры: рисуйте, мастерите, читайте книжки.
• Объясните, что плохой сон - это не окружающий его мир. Скажите малышу, что он находится под вашей защитой, а плохой сон появился только потому, что он долго думал об опасности.
• В комнате у ребёнка оставляйте на ночь включенным ночничок. Если малыш проснётся ночью, он не испугается.
Если проявляется постоянная боязливость
Дети верят, что взрослые всегда придут к ним на помощь.
Именно поэтому они могут бояться оставаться сами в комнате, боятся быть затертыми в туалете или ванной комнате, спать отдельно от родителей, бояться темноты.
Как реагировать на это взрослым?
- Когда разговариваете с ребёнком, не говорите, что вы чего-то боитесь.
- Постарайтесь, чтобы он не узнал о ваших опасениях и страхах, когда вы разговариваете с другими людьми.
- Постоянно убеждайте его, что вы его никогда не оставите и всегда будете защищать.
- Расскажите ему о службах спасения людей. Расскажите о работе милиции, пожарных, скорой помощи, и заверьте, что в случае необходимости, вы всегда можете на них рассчитывать.
- Если он вздрагивает, когда слышит сирену, объясните, что это вы находитесь в безопасном месте, что здесь нет вооружённого конфликта между людьми и, скорее всего, это «скорая помощь» спешит к больному.
- Если вы уходите на работу или в магазин, обязательно расскажите ему, когда вы вернётесь. Например, скажите: «Ты не успеешь проснуться от дневного сна, а я уже буду дома». Постарайтесь не опоздать, чтобы он в вас не разуверился.
- В разговоре с малышом постарайтесь выведать, что его пугает и почему. Внимательно его выслушайте.
- Приучайте малыша делиться с вами своими проблемами. Для этого помните, что вы всегда внимательно должны выслушивать его до конца. Проблемы, которые вам кажутся незначительными, в глазах ребёнка могут быть глобальными.
- Не уставайте объяснять своему ребёнку, что вы вне опасности и всегда готовы придти к нему на помощь.
Если он побывал в стрессовой ситуации
Стрессом для малыша могут быть разные ситуации. Возможно, кто-то из близких ему людей умер или вы надолго застряли с ним в тёмном лифте.
Реакцией на такое событие у малыша может быть либо пассивность и беспомощность, либо раздражённость и непривычная возбуждённость.
Что же делать в таком случае:
• Поговорите с малышом, заверьте его, что вы всегда будете рядом и всегда придёте ему на помощь.
• Нужно отвлечь малыша от происходящего: поиграть с ним, сделать вместе поделки из пластилина или порисовать.
• При общении с ребёнком возьмите его за руку, обнимите, посадите к себе на колени и покачайте.
• Не оставляйте его одного. Если вам нужно куда-то уйти, убедитесь, что он находится под присмотром.
• Когда играете, постарайтесь обыграть создавшуюся ситуацию, сместив акценты. К примеру, мальчик играет в кубики и разыгрывает ситуацию с пожаром.
Посоветуйте ему построить белее крепкие стены, чтобы огонь не смог спалить такой домик. Когда ребёнок закончит игру, он будет уверен, что его домику пожар не страшен.
Малыш сделает вывод, что нехорошую ситуацию можно предотвратить. Уверьте его, что вы тоже делаете все возможное, чтобы он был в безопасности.
• Если малыш перенёс потерю близкого человека, расскажите ему на доступном для него языке что такое смерть.
Очень важно дать ему понять, что его вины в этом нет.
Расскажите, что его близкий теперь живёт на облачке и оттуда за вами наблюдает. Так ему будет проще смириться с создавшейся ситуацией.
Если ребёнок замыкается в себе и молчит
Для малышей такое состояние неестественно. Обычно они много двигаются, постоянно о чём-то спрашивают, пытаются втянуть вас в игру.
Но, если такое случилось, вы можете предпринять следующее:
• Попытайтесь с ним поговорить и выяснить, чем он обеспокоен.
• Порисуйте с ним. Обычно, дети рисуют о том, что их волнует.
• При обсуждении рисунка, втяните его в разговор: «Какая страшная картинка. Ты испугался, когда увидел много людей?».
• Старайтесь, чтобы ребёнок больше не сталкивался с плохой ситуацией, чтобы никто ему об этом не напоминал.
• Следите, чтобы о подобных опасных ситуациях он не увидел по телевизору или на картинках.
Каждому родителю нужно помнить, что он главный помощник для своего ребёнка.
Малыш ещё очень мало знает об окружающем его мире, у него практически нет жизненного опыта, и он очень на вас надеется.