Я знаю, что почти каждая сталкивается с периодами, когда на лице постоянные высыпания. У меня такое было на протяжении нескольких лет. За это время я узнала что можно делать, а что нельзя, как ухаживать за кожей и избавится от прыщей. Надеюсь, что мой опыт и накопившиеся знания помогут вам справиться с этой проблемой.
Со мной это произошло уже после школы. Я была удивлена, думая, что раз уж в школе ничего не было, то и потом не будет. Оказалось совсем не так, и с сильным высыпанием я столкнулась уже в университете. Сейчас я понимаю, что проблемой скорее всего был стресс, но тогда я не знала что делать и очень сильно переживала из-за этого. Поэтому я пошла к косметологу на механическую чистку. Никогда так не делайте! Если у вас воспаления, идите к дерматологу. Я советую вам вообще отказаться от механической чистки лица, так как есть большая вероятность повреждения кожи, из-за чего у вас могут появиться шрамики, от которых очень сложно избавиться.
Мифы о высыпаниях
Если кожа жирная, то ее нужно высушить. Не важно, какая у вас кожа, прыщи не пройдут, если вы ее высушите. Жировой слой это защитный барьер, который защищает нас от воспалений. Если высушить кожу, то верхний слой будет облезать и повысится травматичность, как следствие появятся новые высыпания.
От прыщей можно избавиться за день. Давайте поговорим о том, какое строение у нашей кожи. Она состоит из трех слоев: эпидермиса, дермы и подкожной жировой клетчатки. Если появляется воспаление, то оно находится во всех трех слоях. Время обновления одного слоя примерно 10 дней, а для того чтобы средства, которыми вы пользуетесь подействовали, нужно чтобы каждый слой сменился минимум два раза, поэтому лечение акне довольно долгий процесс и длится минимум два месяца.
Нужно использовать скраб. Ни в коем случае! Если вы хотите очистить кожу, то используйте кислотный пилинг лица. Механический пилинг (скрабы и щетки) работает только на верхнем слое кожи, дает слабый эффект и травматичен для кожи. Если у вас есть воспаления, то используя скраб вы можете повредить кожу на месте высыпания, из-за чего-то что было внутри разойдется по соседним клеткам кожи и заразит соседнюю область. Кислотный пилинг, в свою очередь, глубоко очищает, снижает активность сально-потовых желез, снимает гиперпигментацию и постакне, уменьшают поры и глубоко увлажняют вашу кожу.
Давить прыщи. Это очень опасно, поэтому не надо этим заниматься. К этому же относится и механическая чистка. Как я уже сказала, это травматично. Выдавливая прыщи, гной растекается на соседнюю область, и есть шанс новых заражений. Под ногтями много грязи и бактерий, которые могут сделать еще хуже. Ну и самое главное, прыщ находится не только в верхнем слое, но и в подкожном. Теперь давайте подумаем, мы выдавливаем его, верхний слой кожи лопается, а вы уверены, что мешочек, в котором находится гной, лопнет только сверху? Дело в том, что он может лопнуть вглубь кожи, что ухудшит ситуацию в несколько раз. Таким образом, вы можете получить заражение крови. Это очень опасно и не стоит того.
Умываться нужно так, чтобы кожа скрипела от чистоты. Нет, так делать не нужно. Многие средства для умывания, в особенности пенки, очень сильно сушат кожу. Если же вы очень любите пенки, то используйте их только вечером и обязательно увлажняйте кожу.
Как вылечить и сохранить здоровье кожи?
Если у вас какие-то проблемы с кожей, обязательно сходите к дерматологу, который проведет анализы, проверит, нет ли каких-либо проблем в вашем организме, которые могут так проявиться, и назначит лечение.
Мойте кисти для макияжа. Это очень важно. Когда мы не пользуемся кистями, они где-то стоят (или лежат) и пылятся. Если у вас было высыпание, и вы нанесли макияж кистью, которую после этого не помыли, то есть вероятность, что при следующем макияже этой кистью, воспаления либо появятся снова (если уже прошли), либо увеличатся.
Не распаривайте лицо. Во-первых, многие это делают, чтобы позже выдавливать загрязнения, но как уже было сказано, этого лучше не делать, как следствие, нужда в этом отпадает. Если же вы думаете, что это принесет пользу, то я вынуждена вас огорчить, это принесет только вред. При распаривании кожи, наша кожа обезвоживается, так как увлажняется он не паром и не водой, а жиром, который ею и выделяется. Перепады температур могут привести к появлению капиллярных звездочек, от которых в будущем будет очень сложно избавиться.
Если вас беспокоят черные точки, используйте масло для снятия макияжа. Нанесите на пальцы и помассируйте беспокоящие вас места. Вообще, если для снятия макияжа вы будете использовать именно масло, то проблема черных точек уйдет сама собой.
Увлажняйте кожу. Это поможет восстановить защитный слой и сделает вашу кожу здоровой.
Вот такие получились советы и мифы. Поверьте, если у вас проблема с кожей, это не значит, что так будет всегда. Поухаживайте за собой и своей кожей и все обязательно пройдет!