Ревность может разрушить отношения, если они выходят из-под контроля. Слишком многие люди приносят багаж из предыдущих отношений в новые отношения. Если вы пострадали в предыдущих отношениях, это не означает, что ваш новый партнер собирается причинить вам боль. Постоянно будучи подозрительным и не доверяя своему партнеру может привести вас к изгнанию вашего партнера. Человек, с которым вы сейчас находитесь, - это не тот человек, с которым вы были раньше. Попробуйте поставить себя на место вашего партнера. Если бы Вы были надежным человеком и были честны в отношениях, как бы вы себя чувствовали, если бы ваш партнер постоянно обвинял вас во лжи, все время спрашивал вас о том, где вы были или с кем, обвинял вас в обмане и т. д. когда ты не делал ничего из этого.
Вы не можете судить о человеке по тому, как совершенно другой человек относился к вам. Для того, чтобы отношения были здоровыми, между двумя людьми должно быть доверие, и если у вас нет очень веских оснований полагать, что ваш партнер предает это доверие, тогда ради отношений вам нужно попытаться выбросить все другие мысли из головы. Скажите себе, что ваш партнер выбрал вас, чтобы быть с вами, ваш партнер любит вас.
Сделайте качественное время друг для друга . Попробуйте, когда вы можете провести время вместе-попробуйте и выйти из дома вместе - пойти на ужин, фильм, прогуляться в парке, сделать некоторые действия вместе, может быть, некоторые из вещей, которые вы привыкли делать, когда вы впервые встретились, или просто расслабиться вечером со свечами, забрать еду и расслабиться вместе. Иногда люди так заняты сортировкой своей работы, детей и т. д. что они не проводят время друг с другом как пара, и это важно, чтобы сохранить брак здоровым. Так же, как вы уделяете время детям или своей работе, вы должны уделять время друг другу.
Держите физическую сторону вашего брака здоровой . Найдите время для этого так же, как вы сделали, когда вы впервые собрались вместе. Если вы можете заказать ночь вместе, то сделайте это, дайте друг другу массаж при свечах, проведите время, чтобы ваш партнер чувствовал себя любимым - не только с близостью, но и с большим количеством любви и объятий.
Если в отношениях есть сексуальные фрустрации, то сядьте и поговорите об этом - не позволяйте этому гноиться, так как один партнер может накапливать обиду на другого. Если есть проблемы, то обратитесь за помощью, но говорите об этом вместе - не поворачивайтесь спиной к своему партнеру.
Старайтесь не засыпать на спор-жизнь слишком коротка, чтобы поддерживать обиды и обиды или каменное молчание-никто не знает, что ждет вас в будущем, поэтому всегда старайтесь помириться перед сном.
Скажите "Извините" - если вы несправедливо обошлись со своим партнером или проявили агрессию по отношению к нему, Тогда скажите "Извините" - не просто ведите себя так, как будто ничего не произошло, но имейте порядочность относиться к своему партнеру с уважением и говорить "извините".
Если вы чувствуете, что ваши отношения не так счастливы, как могли бы быть, попробуйте вернуться к тому времени, когда вы впервые встретились:
- найдите время друг для друга
- говорите друг с другом и слушайте друг друга
- общая проблема
- работать и решать проблемы вместе
- не спорьте о проблеме, но выработать решение
- держите ваши отношения захватывающими и свежими
- найдите время для ласки и близости
Обратитесь за помощью и поддержкой, если вы чувствуете, что вам это нужно. Иногда, когда вы слишком тесно вовлечены в ситуацию, трудно отстраниться и смотреть на нее без всех эмоций, вовлеченных в нее - третья сторона иногда может видеть вещи более ясно и смотреть на вещи более рационально.Посредничество помогает многим тысячам родителей оставаться вне судебной системы, а также позволяет управлять расходами на раздельное проживание и развод. Медиация также может помочь детям примириться с изменениями в их собственной жизни, если они видят, что их родители двигаются дальше и справляются друг с другом. Для получения дополнительной информации о том, что посредничество может предложить см. список ниже для Национального семейного посредничества.