Так как, всегда наши установки срабатывают на результат, и, скорее всего, даже если и не меняя установку усилием воли, взять и создать результат. Что тогда будет?
Сейчас объясню.
Дарья Трутнева, автор методики, она в своей книге пишет хорошую вещь. Она говорит, результат можно достигать двумя способами.
Первый способ - через жесть, используя силу воли.
Второй - в состоянии потока. Я думаю, ты слышал такое понятие, как состояние потока. Это когда все происходит наиболее гармоничным, приятным, легким способом для тебя.
Так вот, она говорит, что если мы не уберем установку, противоречащую нашему результату, то она все равно реализуется. Объясню по человечески, как это звучит.
Допустим, если есть установка не в деньгах счастье, означает деньги равно несчастье.
И человек тем не менее заработал кучу денег, то скорее всего его установка, о том, что когда у меня будет много денег, я стану несчастлив, она реализуется. И он будет сидеть в своем дворце, одинокий допустим, нелюбимый, не любящий никого, и говорить, да, все-таки верно говорили, не в деньгах счастье.
Вот есть у меня куча денег, а меня никто не любит, никто со мной быть не хочет. Поэтому вот так установка может сработать.
Ценность методики заключается в том, что она позволяет добиться именно потокового состояния за счет изменения установок. К этому моменту мы вернемся позже. Даже попрактикуемся.
Двигаемся дальше.
Смотри, эта схема понятна, что установка воздействует на эмоцию, мысль, действие, и фактический результат.
Поэтому когда люди пытаются приложить кучу усилий к действиям и не получают других результатов, они либо расстраиваются, либо разочаровываются, и я рекомендую всегда идти в установки.
Мало того, я хочу сразу тебе дать еще одну очень важную формулу. Иногда люди говорят, слушай, а как я могу понять какие у меня установки, хорошие они у меня или нет, эффективные или нет, есть ли у меня работающие или не работающие установки, как я могу понять.
Верный принцип, и кстати, это принцип лидерства - результат равен результату.
Так вот, если у тебя удовлетворенность твоими результатами в ключевых сферах жизни 100 из 100, то тогда тебе абсолютно точно не нужно работать со своими установками. Значит, у тебя все ок.
Но, если есть сферы жизни, в которых текущий результат не равен тому результату, который бы хотелось, это прямое указание к тому, что у тебя есть установки не совсем эффективные для этого результата.
Особенно, если у тебя есть убеждение, что ты делаешь все абсолютно правильно. Встречали, наверно, людей, которые говорят, я делаю все правильно, я пошел к Пете, Петя успешен, я у него прямо записал в тетрадочку что он делает, пошел, делал тоже самое, что сказал Петя, а результата у меня нет.
Блин, либо с Петей что то не то, либо это не правда, он мне соврал.
Поэтому не всегда действия определяют результат. И поэтому если у тебя в твоих ключевых сферах жизни есть неудовлетворенность результатом, при этом есть много правильных действий, то скорее всего, вопрос в установках.
А какие же у нас есть ключевые сферы жизни?
Это очень важный момент и очень важный вопрос.
В последнее время, вопрос качества жизни, он стал важным для людей, потому что мы сейчас, если ты задумываешься, нам намного легче жить, по сравнению с нашими предками, например, нашим прабабушкам и прапрадедушкам.
Согласись, нам гораздо меньше усилий нужно прикладывать, чтобы поесть, чтобы себя одеть, чтобы прокормить своих детей, чтобы спрятаться от холода, но при этом мы как то не стали счастливее. Правда?
И при этом, много всего легкого, классного, о чем наши предки могли только мечтать, у нас есть, но при этом у нас на улице не так много счастливых людей. И как раз таки, вопрос удовлетворенности он стал сейчас актуальным и качество жизни, вопрос который волнует многих.
В чем ценность этой методики, она позволяет работать во всех ключевых сферах жизни. Ключевых сфер у нас четыре: деньги, отношения, здоровье, предназначение.
Все эти 4 сферы крайне важны, и развивать их необходимо параллельно.
Потому что очень часто у нас у людей как раз на уровне установок есть такая установка: "ИЛИ...ИЛИ". Замечали?
Вспомните, в детстве, нам часто говорят, выбирай, ты будешь либо торт, либо конфеты, выбирай куда ты пойдешь, что ты будешь кушать, иж ты что захотел, а что ты хочешь все. И у нас формируется установка "ИЛИ...ИЛИ".
И люди начинают, исходя из нее, выбирать.
Кто то говорит, нет, я буду делать себе карьеру, реализовывать предназначение, но наверно денег у меня не будет. Ведь, согласитесь, многие люди боятся оставить опостылевшую работу, потому что боятся, что их хобби, их любимое занятие не позволит содержать им свою семью.
Есть такие случаи, примеры. Или, допустим, девушка делает карьеру, говорит, я настолько занята своей работой, что мне некогда создавать отношения, заводить семью, рожать детей.
Или, иногда люди говорят, ну хорошо, пусть у меня будет семья, отношения, я не буду заниматься реализацией своего предназначения.
Или, мужчины много работают, забывают в какой то момент про свое здоровье.