Здравствуйте, товарищи! Если вы здесь, значит вам интересно своё здоровье и это категорически круто! Это канал об иммунитете и здоровом образе жизни - нашем главном оружии в борьбе с многочисленными угрозами.
А что же такое иммунная система?
Большинство людей считает, что иммунитет - это какая-то штука внутри нас, которая оберегает нас от вирусов и бактерий, каким-то чудным способом. Иными словами:
Мало кто точно знает и понимает из чего состоит иммунная система, что влияет на её работу и как она взаимодействует с остальными системами организма
А ведь это наше здоровье. Согласитесь, знание об этом важном компоненте нам уж точно не повредит! Ну тогда устраивайтесь поудобнее, будем рассказывать Вам простым языком о сложных вещах.
Одно из определений иммунитета - врождённая способность организма обороняться от возбудителей болезней, вирусов, бактерий и от всего чужого.
Если представить, что человеческий организм - это крепость, то кожа в нём - прочные стены, первый уровень защиты. Кожа защищает нас от большинства микроорганизмов, но враг коварен и то и дело пытается проникнуть внутрь с пищей или водой, а так же через дыхательные пути.
Давайте представим что Вы по неосторожности порезались ножичком, причем не очень-то и стерильным.
Что же происходит когда враг проникает внутрь крепости?
Незваных гостей встречает "пехота" - специальные клетки, фагоциты макрофаги, которые буквально перемалывают в себе большинство угроз. Сам этот процесс называется фагоцитоз - поглощение чужеродных частиц. Каждая из таких клеток способна поглотить до сотни нападающих!
Кстати, макрофаги - главные виновники воспаления. Именно они приказывают кровеносным сосудам выпустить воду, чтобы сражаться было гораздо легче. Обычная припухлость в местах, например, пореза пальца - это как раз воспаление, поле битвы фагоцитов с чужеродными бактериями.
А что делать фагоцитам, если они не справляются? Если сражение затягивается, фагоциты освобождают особые белки - посыльных с информацией о местонахождении угрозы и даже степени срочности(!).
В бой вступают нейтрофилы - особые клетки, патрулирующие наш организм в поисках угроз.
Они сражаются настолько яростно, что попутно уничтожают и здоровые клетки. Нейтрофилы столь опасны, что организм заранее программирует их на уничтожение через 5 дней, дабы они не нанесли большого урона здоровым клеткам. Однако, именно нейтрофилы создают необходимые барьеры, улавливающие и уничтожающие чужеродные бактерии.
Что происходит если и нейтрофилов не достаточно?
Если угроза сохраняется, иммунная система начинает думать. Да, это не опечатка - наша иммунная система действительно обладает интеллектом и способна принимать решения.
Знакомьтесь - это дендритная клетка. Именно она активизируется когда все плохо и начинает думать. Она принимает решение что делать в конкретной ситуации.
Дендритная клетка собирает образцы врагов, делит их на части, которые размещает на своём внешнем слое. Далее она принимает важное решение: вызвать антивирусные силы для остановки заражения клеток или армию для того, чтобы уничтожить бактерии. В нашем случае нужно вызывать армию уничтожителей бактерий.
Через какое-то время (в течение дня) наша умная клеточка добирается до ближайшего лимфатического узла, где её уже ждут миллиарды T-клеток убийц и помощников уже ждут активизации.
Сами Т-клетки не так просты. Они проходят очень сложный курс подготовки - как курс молодого бойца в армии. Но всё гораздо жестче, ибо после такой подготовки выживает только четверть (!) Т-клеток, которые обретают особые свойства. Наша старая знакомая - дендритная клетка - ищет нужные ей в борьбе с бактериями Т-клетки и активизирует их.
Т-помощник не просто активируется, он начинает самокопироваться тысячи и тысячи раз. Некоторые из этих копий становятся клетками памяти и делают Вас неуязвимыми для конкретного врага, другие бегут на место сражения для помощи всем, кто там уже бьётся, ну а третьи отправляются в центр лимфоузла, чтобы там превратить B-лимфоцит в плазматическую клетку - настоящий оружейный завод ! И как только становится ясно, что инфекция побеждена - B-клетки умирают, дабы не вредить организму.
А что за орудия производят B-клетки? Ответ прост - это антитела. По сути это крошечные белки, спроектированные так чтобы прикрепляться к поверхности определенных "врагов". А вот Т-помощник как раз и сообщает плазматической B-клетке какой именно вид антител нужен в данный момент времени.
И, когда на передовой силы у наших защитников (тех самых сторожевых клеток) на исходе, и кажется , что враги скоро прорвутся и инфекция станет распространяться по всему организму, начинается вторая стадия защиты - миллиарды антител наводняют поле битвы и обезвреживают вторженцев, полностью их обезоруживая или уничтожая!
Миллионы иммунных клеток погибли - но есть и такие, что остаются и не самоуничтожается. Это клетки памяти - они то и обеспечивают вам быстрый иммунный ответ в случае повторения угрозы.
Нет никаких сомнений, что для поддержания здоровья человека необходимо в первую очередь следить за состоянием иммунной системы, как главного защитника организма, придуманного самой природой. Подписываясь на наш канал, вы сможете вовремя получать информацию о последних тенденциях в работе по укреплению иммунитета человеческого организма.
Всем долгой, здоровой и качественной жизни!
