Представь, как лучшая подруга говорит тебе: "Я сегодня встала в 6 утра, накормила семью завтраком, увезла детей в школу и детский сад. На работе сдала годовой отчет. Съездила на тренировку. И сейчас я устала и хочу прилечь". На что ты говоришь возмущенно: "Как прилечь? Ты с ума сошла! У тебя пол немытый и ужин не приготовлен. Ты никудышная хозяйка и плохая жена".
Но ты же никогда так не скажешь, ведь она твоя подруга. Только почему-то сама себе ты не друг и даже не товарищ.
⠀
Когда ты отдыхала последний раз? Когда делала что-то для себя? Придя с работы ты тут же заступаешь на вахту у плиты. А в выходной, едва проснувшись, сразу хватаешься за тряпку и пылесос. Ты таскаешь домой неподъемные сумки, проклиная всё на свете. Ты жертвуешь всем ради своей семьи, но они не спешат тебя благодарить. Напротив, муж все реже появляется дома, а дети грубят и не слушаются.
⠀
И ты сама в этом виновата! Ты полна усталости и раздражения, и как бы ты не пыталась скрыть, ты все равно транслируешь это в пространство. Пустой сосуд никого не сможет напоить. И пока ты не наполнишься, ты не вырвешься из замкнутого круга. Научись отдыхать и заботиться о себе.
⠀
Да, все привыкли к тебе удобной. И будь готова, что поначалу ты встретишь сопротивление. Отвечай на возмущение близких спокойно и с улыбкой.
⠀
- Маааам, где мои носки?
- Солнышко, мама сейчас занята, пожалуйста, поищи сам.
Не живи за детей, не делай с ними уроки до дёргающегося глаза. Пусть будут двойки, но это их зона ответственности. Иначе как они научатся самостоятельности?
⠀
- Дорогая, а где ужин?
- Любимый, я сегодня так устала. Пожалуйста, позаботься о нас, закажи доставку. Я буду тебе очень благодарна.
Дай своему мужчине возможность принести мамонта, иначе он понесет его в чужую пещеру.
⠀
Не бойся проявить слабость. Именно в ней заключается твоя сила. Не стесняйся просить о помощи и заботься о себе сама. Начни кайфовать от жизни. Стань той женщиной, которой восхищаются, и ты увидишь, как изменится мир вокруг тебя.
Подумай, давно ли ты позволяла себе быть «неудобной»?