Важно: чтобы достигать целей, ты должен быть заряжен энергией, иначе все равно сольёшься. Рекомендую поднять свой уровень энергии, прочитав данную статью.
Я пробовал ставить цели по-разному. И ставил цену слова, и заявлял близким о своих целях, и все равно меня не хватало на долго. Как оказалось, дело было в энергии, об этом я писал в предыдущей статье. Разобравшись с энергией, я выбрал наиболее удобный для себя формат постановки целей.
Что нибудь слышали про «колесо баланса»? Я начал именно с этого. Важно, развиваться разносторонне. Можно много зарабатывать, посвятив себя только своему делу, но поплатиться за это здоровьем и отношениями с близкими (как я писал в предыдущей статье, человек — социальное животное, и уровень счастья зависит напрямую от количества и качества отношений).
В колесе баланса я выбрал 5 наиболее важных для меня сфер:
- Здоровье
- Отношения
- Финансы
- Развитие
- Влияние на общество
Исходя из данных 5 сфер я ставлю цели.
Возможно у вас появились вопросы:
- Какое количество целей ставить?
- На какой срок ставить цели?
- Что за «влияние на общество»?
Влияние на общество — это твоя общественная деятельность. Например, благотворительность. Заниматься благотворительностью можно без денег. Например, бывают ситуации, когда жизненная ситуация требует огласки, когда человеку собирают деньги на лечение, можно иногда выкладывать подобные вещи в сторис, чтобы эта история получила огласку. Твои сторис, к примеру, посмотрит 80 человек, двое сделают репост, это ещё просмотров 150 минимум, и так по цепочке, кто-то поможет человеку из тех кто увидит.
- Я сначала представляю свою жизнь через 3 года. Как я выгляжу, как одет, на каком авто езжу, в какой квартире живу, и так далее. Детально.
- Далее я прикидываю, к чему я должен прийти за ближайший год, чтобы через 3 года достичь желаемого.
- После этого, я планирую свой результат через 3 месяца, месяц. Ставлю Цель на первую неделю.
Опять же, нужно помнить, что мои цели должны из 5 вышеперечисленных сфер, а задачи должны быть только те, что приведут меня к целям. Ежедневно (вечером) я прописываю задачи на следующий день. В моем списке каждая из задач ведёт к одной из целей (из 5 сфер). С каждым годом я пищу всё меньше целей, определяю наиболее приоритетные.
Делаю я это на новогодних каникулах. Ребят, я не «гуру целей», я не говорю что надо именно так, я лишь делюсь своим опытом.
И помните, цели без энергии - так и останутся целями. Подробнее о том, как прокачать свою энергию и заставить себя делать - в этой статье.
Читайте так же: как энергия влияет на результаты во всех сферах?