Нам легко стремиться к важным моментам – ярким, счастливым, грандиозным. К моментам, когда мы чего-то достигаем, что-то приобретаем или становимся лучше других. Мы называем их «события». И думаем, что такие моменты определяют то, кто мы есть.
Но, вообще говоря, мы проживаем гораздо больше обычных моментов, чем важных. Ткань нашей жизни сплетена из маленьких моментов. В них всё происходит.
Одно мгновение, потом другое, следом еще одно.
Они там, где мы находимся.
В них мы любим и любят нас.
В них рассказывают глупые анекдоты.
В них мы учимся, в них разучиваемся.
В них мы улыбаемся, глядя в детские глаза.
В них мы решаем, делать или нет.
В них мы обнимаемся с друзьями и спорим.
В них мы наслаждаемся вкусной едой и горячим кофе.
Именно из них состоят наши шаблоны, распорядки, ритуалы.
Именно из них мы получаем знания о том, что работает, а что нет.
Именно в них проявляется то, как мы относимся к себе и к другим.
Можем ли мы замечать эти моменты? Ценить их? Заботиться о них? Уважать их?
Можем ли мы осознать, что рост происходит только в эти повторяющиеся снова и снова моменты?
Можем ли мы понять, как влияют на наш настрой сиюминутные действия и бездействия?
Можем ли мы прочувствовать, какие ощущения дарят нам маленькие моменты?
Можно ли найти в них что-нибудь?
Можно ли создать что-нибудь из них?
Ткань жизни сплетена только из маленьких моментов. Наша судьба складывается из каждого крошечного выбора, который мы делаем.
Не стоит недооценивать их влияние. Они имеют значение.
Давайте находить и создавать их больше, замедлять их. Признайте возможности, которые они открывают для вас. Прямо сейчас, кстати, тоже.
✋
Заходите в мой Instagram