Привет друзья!
Во-первых, хочу от всей души поздравить вас с Новым годом. И пожелать вам по больше мечтать. Понять, что же вам на самом деле хочется. И сделать ваши мечты планами на завтра.
Ну а во-вторых вернемся к основной теме статьи. Пришло время заняться спортом. Да, возможно это звучит смешно. Ведь все обычно хотят начать что то новое с нового года, с понедельника и тд. Но а я вот начну.
Мне ведь двадцать три года, было четыре года назад. И что то я себя запустил... Да и на самом деле интересно, как вообще мое состояние изменится, если снова начать заниматься.
Все, решено, для начала дома нужен турник и брусья. Только вот с размещением инвентаря проблема. Все подвесные конструкции мне не подходят, так как стена гипсовая (не гипсокартон, а наливной гипс). А конструкции, которые ставятся на пол, сжирают слишком много места. Так же при любом варианте брусья будут торчать и мешаться. У меня тут отдельной комнаты-спортзала нет.
Продумал в голове, что примерно хочется и погнал в деревню. Именно там у меня хранятся запасы всякого хлама.
Ну а дальше все вообще получилось отлично. 4 января на работе было пусто и я сварил конструкцию. Выглядит мое творение как то так.
Общая длина конструкции 2.3 метра. Соответсвенно турник будет на этой высоте. Должно быть терпимо, ведь потолок у меня 2.5 метра (или чуть больше). От стены эта конструкция выступает на 17 сантиметров. Самое то, что бы не мешать мне. Но где же турник и брусья?
А вот они.
Конструкция состоит из профиля 20х40х2, короткие трубки, это куски оцинкованной трубы для абиссинского колодца (скважина игла), ручки брусьев и вынос турника - водогазонапорная труба (вроде так мне ее обозвали когда отдавали), ну и поперечина турника, это рулевая тяга то ли от ГАЗели, то ли от УАЗика. Она мне очень удобна по диаметру.
Про качество сварных швов скажу так. Они крепкие, но не красивые. И все это из-за сварочника (в углу на фото выше). Он уже просто умирает. Своим аппаратом я варю гораздо красивее, но у меня в гараже сейчас нет места для сварки такой конструкции.
Сами рукоятки брусьев и турник просто втавляются в эти обоезки труб. Причем достаточно хорошо. Думаю один-два слоя изоленты сделает это соединение совсем идеальным.
После сварки все покрасил краской 3в1 по ржавому металлу. Получилось не плохо. Так что теперь осталось прикрепить это все к стене. Решил крепить на десять анкеров, каждый десять миллиметров диаметром. Думаю, что упор в пол и десять анкеров удержат конструкцию даже в гипсовой стене. Она не такая уж и хрупкая, полки то с книгами держатся.
Теперь пара слов про надежность конструкции. Честно - не знаю, выдержит ли все это меня. Если кому не лень, прикиньте, выдержат ли брусья 90кг меня на рычаге в 60см. Думаю выдержит.
Об этом я уже расскажу в следующей статье. И думаю смогу показать результат своих занятий, а так же расскажу, как в целом изменилось мое состояние.
Спасибо что дочитали. Всем удачи и пока)