В мире полно замечательных людей и красивых мест, но очень легко попасть в ловушку негативных событий, таких как экологический кризис, насилие и бедность. К счастью, вам не обязательно обладать какими-либо сверхспособностями, чтобы помочь спасти мир. Есть очень много вещей, которые вы можете сделать дома или в своем сообществе, чтобы сделать мир лучше. Даже самые незначительные вещи могут привести к большим изменениям, поэтому не бойтесь выходить и начинать помогать!
1. Начните с малого
Вам не нужно браться за все сразу. Начните с малого и сделайте первый шаг. Это был секрет Нобелевского лауреата Мухаммеда Юнуса, основателя микрофинансирования и микрокредитования. До выхода на пенсию Юнус помог тысячам бедняков получить бизнес-ссуды без залога. Он начал всего с 27 долларов.
Юнус опросил людей в своей общине об их потребностях и был шокирован, узнав, что он может помочь 42 людям, одолжив всего 27 долларов своих собственных денег. Его первый проект увенчался успехом, и он продолжил развивать его, создав в конце концов Grameen Bank. К 1997 году Grameen Bank выдал 6,38 миллиарда долларов США 7,4 миллионам заемщиков, что дало другим возможность создавать предприятия и улучшать свое положение. Юнус продолжил успешно руководить несколькими другими инициативами по помощи бедным, каждый раз начиная с малого.
Какое маленькое действие вы можете предпринять сегодня? Возьми это. Маленькие действия могут дополнять друг друга, но вам нужно сделать первый шаг.
2. Будьте добрым соседом
Вам не нужно путешествовать по миру или жить в Вашингтоне, округ Колумбия, чтобы произвести впечатление. На самом деле у вас на заднем дворе к примеру в огороде самые большие знания и влияние. Этот урок, извлеченный Джоном Полом Флинтоффом, и он обсуждал его в своем выступлении на Ted Talk 2012 года под названием «Как изменить мир».
Флинтофф помогает защитить окружающую среду и предотвратить глобальное потепление. Он понял, что может немедленно изменить ситуацию, обратившись к своим соседям. Однако он сделал это, не перегружая их фактами и исследованиями, а давая им растения томатов. Каждый год он предлагает своим соседям дополнительные саженцы помидоров. Этот простой и добрый поступок заставил его соседей выращивать себе еду, тем самым немного уменьшив их воздействие на окружающую среду.
«Выберите свой угол, выбирайте его внимательно, интенсивно и в меру своих возможностей, и таким образом вы можете изменить мир». -Чарльз Имс
3. Делайте добро, и жертвуйте немного денег.
Небольшой акт доброты создает волновой эффект, который может передаваться от человека к человеку, делая жизнь многих людей ярче. От улыбки кому-то до того, чтобы держать дверь открытой для кого-то, выполнять работу по дому для других людей, делать пожертвования на благотворительность или купить обед для бездомного - совсем немного, чтобы сделать чей-то день немного лучше.
Исследования также показали, что выполнение этих простых добрых дел увеличивает чувство счастья и позитива. Одно исследование даже показало, что «добрые дела создают эмоциональное тепло, которое выделяет гормон, известный как окситоцин. Окситоцин вызывает выделение химического вещества, называемого оксидом азота, которое расширяет кровеносные сосуды. Это снижает кровяное давление, и поэтому окситоцин известен как «кардиозащитный» гормон. Он защищает сердце, понижая кровяное давление ».
4. Будьте искренними во всем, что вы делаете
Вы обладаете уникальными ценностями и взглядами на жизнь, и это делает вас по своей сути уникальным и удивительным. Никто во вселенной не похож на вас. Вы единственный в своем роде. Принесите свое истинное, подлинное Я в каждую ситуацию, и вы можете обнаружить, что это именно то, что было необходимо. Подлинность создает более высокий уровень возможностей, творчества и общего благополучия - отличное место, чтобы помогать другим.
«Не спрашивайте, что нужно миру. Спросите, что заставляет вас ожить, и делайте это. Потому что миру нужны люди, которые ожили ». -Говард Турман