Ученые всего мира занимаются изучением тайн человеческого орга- низма. Наиболее значительные труды по изучению поз спящего человека принадлежат американскому ученому Самюэлу Данкеллю.
Позы спящего человека отражают особенности характера, пристрастий, отношение к жизненным проблемам, все эмоциональные стороны его дневной жизни. Днем еще как-то возможна маскировка переживаний, настроения, а ночью тело начинает говорить.
У спящего человека множество поз: зародыш, полузародыш, королевская, простертая, мумия, цепочка, сфинкс, страус, обезьяна, ученик и др.
Не надо думать, что одна поза лучше другой и беспокоиться, что то или иное положение тела во время сна свидетельствует о какой-либо ненормальности.Поза сна закладывается уже в утробе матери генетически в трехмесячном возрасте плода, а завершается в возрасте около семи лет. В этом возрасте формируется и основа характера человека.
☁️Поза "полузародыш" Такое положение позволяет сохранить тепло, не препятствует при этом циркуляции воздуха вокруг тела; защищена центральная его часть, особенно сердце; обеспечивается большая маневренность в течение ночи- можно поворачиваться боку бок, не разрушая конфигурацию тела. Люди, спящие в такой позе, обычно уравновешены, надежны, не очень ранимы.
☁️Поза "зародыш" человек спит на боку, ноги согнуты в коленях, которые подтянуты как бы в попытке достать подбородок. Все тело свернуто в клубок (калачик). Такая поза говорит, что человек еще не осмелился развернуться, подставить себя событиям жизни. Во сне он имеет привычку занимать углы постели, обычно верхние, отворачивая лицо наружу от стены. В повседневной жизни, как и в позе сна, человек испы- тывает сильную потребностъ в защите и в душевной теплоте, в стержне, вокруг которого он может организовать свою жизнь и от которого может зависеть.
☁️"Простертая" поза отражает попытку обрести господство над пространством постели, охватить его как можно полнее, сделав своим владением. Ее обладатель обнаруживает аналогичную потребность в повседневной жизни, не любит неожиданностей и старается их избежать, точный, аккуратный, печется о деталях, на работу приходит в назначенное время.
☁️Древняя пословица гласит: "Король спит на спине, мудрец на боку, а богач- на животе". Тот, кто спит в "королевской" позе, чувствует себя во сне коронованной особой, а в повседневной жизни-как рыба в воде. В детстве такой человек был любимчиком и всегда находился в центре внимания. Спать в такой позе любят многие профессиональные актеры.
☁️В позе "страyс" человек спит с закрытыми ушами (а ведь они служат нам системой предупреждения в мире сна). Сходный смысл имеет поза "мумия", в которой человек пеленает себя покрывалом так плотно, что фактически остается всю ночь связанным. При этом покрывало натягивается на голову-так символически во сне прячутся от окружающего мира. Такие люди боятся всего и живут по принципу: "Ничего не видел, ничего не знаю", отгородившись от внешних условий. Они боязливые, - человек спит на боку, ноги согнуты в коленях, трусливые.
☁️Позы «сфинкс»и «свастика» - вариации «простертой» позы, «обезьяна» и «ученик»- производные «королевской», «мумия» и «цепочка» вариации «полузародыша» со всеми вытекающими из них характерными признаками.
☁️
Человек в течение ночи может менять положение тела в среднем двадцать-тридцать пять раз, но преобладает все же основная, присущая данному индивидуума, поза. В количестве поз весьма точно отражаются все многогранные сложности характеров. Каждому человеку свойствен некий диапазон поз, некоторые комбинации вероятнее других. Тот, кто обычно спит в "королевской" позе, вряд ли будет применять регулярно «простертую". Больной человек, а также в состоянии внутреннего возбуждения и беспокойства может из-за плохого сна производить более сотни движений за ночь (телом, ногами, пальцами рук и ног и пр.). У здорового, уравновещенного человека сон спокойный и глубокий, поза тела практически фиксированная.