Психологический девиз 2021 года — Целостность. Соединение верха и низа как внутри себя, так и себя с социумом.
Задача 2021 года - составить свой внутренний портрет.
Задать вопрос: «Что я ожидаю от себя?» Ожидаем от себя мы хороших поступков, достижений. Надо разобраться, чьи это ожидания? Как и когда они у вас сформировались? Если они уже не соответствуют вашей внутренней истинности, желательно с ними расстаться. Перестать ожидать от себя быть «чужим идеалом».
Следующий вопрос: «За что я себя критикую? Что мне в себе не нравится?» В этом году надо заглянуть в зазеркалье и познакомиться со своими отверженными частями. Узнать свою силу и научиться применять в мирных целях, а не убегать от того, что вас в себе страшит.
Это сформирует внутреннюю истинность.
Также надо разобраться с вопросами: «Что люди критикуют во мне? Что люди ожидают от меня?» Люди, как правило в другом человеке критикуют свои негативные черты. Поэтому надо внимательно проанализировать через свою внутреннюю истинность, что обоснованно, а что можно от себя отстегнуть. В ожидании других людей часто сквозит манипулирование. Почему кто-то что-то от вас хочет? Почему не делает этого для себя сам?
Какой Я? Какие Вы? Эти вопросы будут очень актуальны в этом году и на них придётся искать ответы. Затем выстраивать взаимоотношения по-другому, с учетом своего внутреннего знания о себе настоящем.
В этом году придется перестать ожидать, что достаточно мечтать или выразить желание, и все исполниться самым чудесным образом само по себе, без вашего активного участия.
С середины января и до конца марта многие будут ощущать разочарование и упадок сил, связанный с ожиданием, что после Нового Года все наладится. У тех, кто ничего не ожидал, но в тоже время не искал способов улучшить или изменить свою жизнь, будут формироваться небольшие депрессивные состояния, которое к концу марта могут вылиться в полное бессилие. Те, кто не ожидает, а уже делает шаги, те получат импульсы в конце марта и начнут активно продвигаться и реализовывать свои планы с начала апреля.
Следующе этап: апрель-июнь будет активным началом. И в июле желательно проанализировать эти начинания, передохнуть июль-август, посмотреть, что получается. Что получается у других, что изменилось в мире. Скорректировать свои планы, скорректировать свое мировоззрение. Опять сделать расфокусировку внешнего мира на зеркальность. Провести анализ, что проработано, а с чем еще предстоит поработать. И с сентября опять начать активно действовать, уже с корректировкой своих планов, с корректировкой того, что уже было сделано в апреле- июне. И усиленно продвигаться.
Следующий фокус внимания- формирование Устойчивости. Не плетение соломки, как у нас было раньше, потому что мы все время собирались падать. А наоборот — создание устойчивого фундамента эмоциональной поддержки. Мы его себе должны создавать сами. Если метафорически, то готовясь к трудным временам, мы заранее закупаем продукты и делаем заготовки. Необходимо сделать запасы не виде энергоресурсов, а виде навыков, инструментов, которыми мы сможем потом воспользоваться. И это рассматривать не только как инструменты, но и умение ими пользоваться. К сентябрю это должно быть накоплено как навыки и научение. Как молитву, которую надо выучить заранее, а не в тот момент, когда уже надо молиться прямо сейчас.
Год будет сложным физически, эмоционально, ментально. И как мы по вечерам и утром чистим зубы, так же надо перед сном делать проверку своего метального эмоционального и физического состояния, чтобы лечь спать уже в сбалансированном состоянии. А утром проанализировать как спалось, что приснилось, почувствовалось. И сонастроиться на день- как зарядка. Просканировать свои поля и скорректировать, что где не так- почувствовать, увидеть. Это нужно и важно.
Ожидание, что само все утрясется и непредоставление своего места в новом мире чревато сложными депрессивными состояниями, так как будет работать эффект страха и эффект безнадежности. Если человек принимает стратегию, что от него ничего не зависит, значит внутренне у него стратегия, что он ничего не сможет сделать. И тогда он просто сидит и ждет, а это ничем не отличается от сна. Надо обращать внимание на решения, которые вы будете принимать. Если принимать решения из страха, то тогда работает стратегия— спрятаться, убежать, закрыться. Или вы будете —за устремление вперед, расширение, развитие и наполнение.
Нужно включать фантазию и творчество, как бы вы хотели жить. И чтобы вам так жить, что тогда нужно конкретно делать вам. Что именно вы будете и готовы делать в новом мире, чтобы этот мир стал таким же прекрасным, как в ваших фантазиях. Включайте в свои фантазии будущее своих детей, своих родителей, своих друзей, будущее своих партнеров. Как бы создавайте свой город пространство, страну. Это важно для формирования пространства единомышленников. Как вы повстречаете «своих» людей, если у вас не будет внутреннего понимания о них?
Заканчивается время подчинения, иерархии. Более активно начнет взаимодействовать с людьми энергия партнерства. Желательно именно с этого ракурса рассматривать принятие своих решений. Это манипулирование или партнерство? Если партнерство, то в чем выгода каждого? Энергетические вложения должны быть равнозначными.
Как никогда в этом году будет работать правило «Я отвечаю за качество своей жизни».