Выделила для себя эти "правила", делюсь.
Может что-то упустила, буду рада если добавите
💫Ответственность за свою жизнь
Осознанный человек не винит никого в своих бедах, неудачах и т.д. Он понимает, что все, что с ним происходит - результат его мыслей, действий или бездействия
💫Не осуждать и не обсуждать никого
Хотя бы начать с "бытового" уровня
"Не та причёска, замуж пора, детей пора/поздно" и т.д
💫Не вредить
Себе, другим, природе
Не кидает мусор на улице, не берет 100500 пакетов в магазине, не делает умышленный вред кому-то, потому что "заслужил" по его мнению
💫Следить за своими мыслями
Осознанный человек знает, что важно то, о чем он думает. Прежде чем сказать свое мнение или совершить поступок - он подумает очень хорошо
💫Искать причины в себе
Если ты видишь в каком-то что-то плохое, или что-то не то - ищи ответы в себе. Если тебя не устраивает твое окружение - посмотри на себя. Вокруг тебя мир, который ты "заслужил". Проще - твое отражение
Стараюсь жить по этим "правилам". Это приходит со временем
Да, конечно я не идеальная)
Но я потихоньку иду этим путем, и знаете, жить намного легче) Как буд-то в другом мире живешь)
.