Я была полной сколько себя помню. Да что говорить, если я родилась на 4 с лишним килограмма. Я помню то ужасное время, когда училась в школе - надо мной постоянно все издевались. Я психовала, плакала, приходила домой и заедала свой стресс любовно приготовленными мамой и бабушкой пельмешками, жареными баклажанами с майонезом и пирожками. Через день решала худеть, весь день не ела, но к вечеру срывалась и опять наедалась. И так всю жизнь...
Сейчас мне уже 29 лет и я все равно не могу похудеть. Я замужем, у меня есть 7-летний сын, но я все равно жру. Я целый день на работе могу питаться одним кофе, а вечером прийти домой и так наесться, что станет плохо дышать. Все говорят - переходи на ПП. Да я же не наемся! Но надо отдать мне должное, за последние несколько месяцев я почти перестала есть майонез и жареные продукты, перешла на крупы. Но я все равно ими не наедаюсь. Кстати, сладкое я не ем от слова "вообще". Даже чай и кофе пью без сахара. Почему - расскажу в другой раз, это не связано с похудением. Но вот без соленого я не могу жизнь представить.
Подскажите, что надо есть, чтобы есть не хотелось?