Привет, друзья! Знакомьтесь, Лорен Финдли – спортсменка и фитнес-модель из США, представляет известный бренд GymShark. Сейчас Лорен 26 лет, раньше она была обычный девушкой, ничем особо не выделялась. Хотя уже с юных лет всегда была активной, занималась разными видами спорта, часто ходила в спортзал и бегала. Также старалась соблюдать диету, но часто ела всё подряд. И каких-то особых амбиций в фитнес-карьере у неё не было.
Еще в средней школе, Лорен занималась только бегом. Её тренер подстегнула попробовать себя в фитнесе, так как увидела в ней потенциал. Лорен очень загорелась этой идеей, она начала посещать тренажёрный зал, тяжело и интенсивно тренировалась. Буквально через год она приняла участия в местных соревнованиях в фитнес-бикини и заняла первое место.
Такой успех подстегнул тренироваться дальше и прогрессировать. Лорен вдохновлялась другими известными спортсменками и красивыми женщинами, такими как Николь Уилкинс и Сван де Ла Роса. Она хотела быть похожей на них.
Лорен Финдли в начала своих тренировок занималась с очень легкими весами и много времени уделяла кардио нагрузкам. Понятное дело с такой программой тренировок ей долгое время не удавалось нарастить мышечную массу, и она топталась на месте. После этого девушка приняла решение пойти на секцию тяжелой атлетики. Результат не заставил себя долго ждать, девушка научилась правильно тренироваться, выполнять тяжелые базовые упражнения. Её тренировочный процесс кардинально менялся, как и телосложения. Спортсменка прилично прибавила в мышечной массе.
Но настоящих успех пришел к Лорен, когда она выиграла Международный Чемпионат по фитнес-бикини в 2016 году. Люди начали её узнавать, она стала популярной во всём мире. После первой победы в Кубке мира на её аккаунт в Инстаграме начали активно подписываться пользователи со всего мира. На данный момент Лорен преодолела отметку в 670 тыс. подписчиков. И девушка на этом не собирается останавливаться, у неё очень амбициозные планы.
Тяжелый и упорный труд окупился. Как по мне, девушка заслуживает уважения ещё за то, что не выставляет свои формы напоказ в Инстаграме, как это делают другие девушки из фитнес-индустрии. А вы как думаете? Напишите своё мнение в комментариях.
Спасибо, что дочитали статью до конца! Желаю вам, друзья, также быть упорными в своих целях и стремлениях как эта девушка. Ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал, впереди еще много интересного! Статьи публикую регулярно каждый день.